吃了紅薯能喝玫瑰茉莉花茶嗎 紅薯不能和什么同食？
大家好，很高興為你回答：紅薯含有比較高的營養(yǎng)價值，常吃紅薯可以潤腸通便，還可以抗衰老，還具有美白肌膚，可以使其體內(nèi)的一些有害的物質(zhì)排出體外，紅薯還可以補(bǔ)充人體所需要的熱量。但是在吃紅薯時，盡量不要和一
大家好，很高興為你回答：紅薯含有比較高的營養(yǎng)價值，常吃紅薯可以潤腸通便，還可以抗衰老，還具有美白肌膚，可以使其體內(nèi)的一些有害的物質(zhì)排出體外，紅薯還可以補(bǔ)充人體所需要的熱量。
但是在吃紅薯時，盡量不要和一些其他相克的食品在一起食用，比如雞蛋，飲酒，和柿子一塊吃，不能和雞肉一起吃，還有螃蟹，和這些物質(zhì)在一起食用，往往導(dǎo)致營養(yǎng)的流失，或者引起消化不良，嚴(yán)重了可以引起結(jié)石，引起腹瀉。