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有心臟病的人可以爬山嗎(哪些人不適合爬山運動?)

有心臟病的疾病是不是不適合登山旅游呀?有心臟病患者不適合登山這種頗為劇烈的活動的。首先,登山運動是一項相對高強度的運動,需要大量的心力勞動,可能誘發(fā)原發(fā)性心臟病。其次,山越高,山頂?shù)膲毫υ降?,缺氧也?/p>

有心臟病的人可以爬山嗎(哪些人不適合爬山運動?)

有心臟病的疾病是不是不適合登山旅游呀?

有心臟病患者不適合登山這種頗為劇烈的活動的。首先,登山運動是一項相對高強度的運動,需要大量的心力勞動,可能誘發(fā)原發(fā)性心臟病。其次,山越高,山頂?shù)膲毫υ降?,缺氧也會增加心臟的負(fù)擔(dān)。還是選擇步行等輕體力活動進行鍛煉。平常保持心情愉快,飲食清淡。

泰山是我國著名的旅游圣地,爬泰山是需要消耗大量體力和精力的。

1、有心肌病或風(fēng)濕性心臟病的青年人不適宜爬山。年輕的猝死者多有擴張性或肥厚性心肌病,因此前面所說的那種兩種疾患者不應(yīng)爬山。

2、體質(zhì)不好的老年人以及心腦血管疾病患者不宜爬山。老年人體內(nèi)各個器官功能均在衰退,而且他們大都不同程度地患有一些慢性疾病。爬山是一項耗氧量很大的運動,預(yù)備爬山的老人,一定要先進行一些強度不太大的運動,以便有個適應(yīng)的過程。到了一定年齡的人(女性50歲以上,男性40歲以上)都屬于冠心病的高發(fā)人群,已患上高血壓、冠心病的人,非凡是慢性冠狀動脈供血不足的人是不適宜爬山的。

3、一些慢性疾病患者不宜爬山。不論什么年齡段的人,除了患有心臟病及高血壓的人不宜爬山之外,還有一些慢性病患者也不應(yīng)該爬山。這些慢性病包括關(guān)節(jié)痛、慢性腎炎、腎病、血液病、慢性氣管炎、肺心病、糖尿病伴有合并癥、痛風(fēng)、紅斑狼瘡、皮肌炎等風(fēng)濕性疾病、肝硬化等。慢性病患者即使爬山也要慢爬,不要強求登山到山頂。