高原上一天敷幾次面膜？敷面膜推薦一周2-3次，如果是病變性問題，在疾病持續(xù)階段，可以一天敷2次，連續(xù)敷2-4天。 一天敷幾次面膜需要根據(jù)具體情況，如果是一般保養(yǎng)性，補水、保濕類的面膜，一般推薦一周敷2

高原上一天敷幾次面膜？

敷面膜推薦一周2-3次，如果是病變性問題，在疾病持續(xù)階段，可以一天敷2次，連續(xù)敷2-4天。 一天敷幾次面膜需要根據(jù)具體情況，如果是一般保養(yǎng)性，補水、保濕類的面膜，一般推薦一周敷2-3次。

如果是病變性問題，如臨床面部皮炎，局部很紅，特別癢或者有些腫脹，推薦可以敷膠原蛋白面膜或者玻尿酸面膜。

從冰箱中拿出低溫面膜，具有收縮血管、促進炎癥吸收的作用，這時可以一天敷2次，如果是在疾病持續(xù)階段，可能用2-4天，一天敷2次。等炎癥消除后可以減少次數(shù)。 需要注意敷完面膜后肌膚比較敏感

面膜為啥不能天天敷？

因為面膜每天敷會讓皮膚角質(zhì)層一直處于水中浸泡的狀態(tài)，時間一長，角質(zhì)層內(nèi)的細胞反而會松散，那么它保護皮膚的功能也會下降，這種現(xiàn)象叫過度水合。

如果角質(zhì)層一直在充滿水分的情況下，皮膚本身的鎖水力也會跟著下降，皮膚反而會干燥，甚至讓健康的皮膚變得敏感。皮膚會松弛，加速老化。所以面膜可不能天天敷，你可以兩天敷一次，或者一個星期敷三次。

泥面膜可以天天敷嗎？

面膜泥不可以天天使用，一星期一次即可。　　面膜是肌膚護理中的大餐，雖然效果很好，但不能天天使用。每天都敷面膜，會使尚未成熟的皮膚角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力，從而導致皮膚敏感、長出暗瘡。很多面膜都有明確標示的使用周期，比如5天敷一次，或是10天用3片。若想達到最佳效果，就應按照面膜的使用周期來使用。當然，在氣候特別干燥的季節(jié)可以適當?shù)囟嘤醚a水面膜，而在外出旅行或在戶外工作時可常用具有美白或修復功能的面膜。

面膜要天天貼嗎？

面膜不可以天天貼的，那樣會加重你皮膚細胞的負擔，最好是一周做兩次，如果用了面膜之后，沒有做收縮毛孔的處理，毛孔很容易變大，皮膚也會越來越脆弱。

每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在干燥的季節(jié)里每天使用。

面膜可以天天敷嗎？面膜應該多久敷一次？

先說敷面膜的頻率。

很多女明星（以及男明星）都會說自己一天至少1張面膜，甚至2-3張。真的沒必要，而且過于頻繁地敷面膜反而有可能損傷皮膚。

敷面膜頻率過高，會引發(fā)皮膚的過度水合，輕則肌膚屏障受損，皮膚更敏感，嚴重了還會起紅疹、爛臉。

敷面膜的頻率，要根據(jù)面膜的功效具體操作。

★基礎保濕、補水型面膜，最多隔天一次就足夠了，不過功能配方單一的補水面膜每天都敷也沒太大壞處（頂多是浪費錢）。

★美白、祛痘、抗皺等功效型面膜，一周1-2次最多，千萬不要敷太多次，不然可能會讓皮膚變敏感。

有些妹子在旅游暴曬過后喜歡集中連敷美白面膜，這真的是自傷800，暴曬后角質(zhì)層本來就已經(jīng)受損，集中敷美白面膜看似白的快了，其實是進一步”磨薄“角質(zhì)層。戶外旅行過后，更應該做好補水。

★清潔型面膜（大家常用的泥膜），我個人建議，油性皮膚兩周一次就OK，干性、敏感皮膚，每個月一次足以，千萬別迷信什么去角質(zhì)越勤快皮膚越好，絕對是謬論。

至于敷面膜的時間，總體原則建議以面膜上的說明為準。（比如有些面膜會標注，建議敷10 or 15分鐘）

▲我隨手拍了個帶中文說明的面膜

★如果沒有特殊標注的片狀補水面膜，建議敷15分鐘左右，最多不要超過20分鐘。

★泥狀面膜，沒有具體時間，最好敷到半干。注意，半干??！千萬不要一直等到泥膜干到繃臉才洗。（分享一個小竅門，大家可以在洗澡的時候敷泥膜，水蒸氣會延緩泥膜干的速度。）

希望我的回答能幫助到大家，更多美容護膚時尚穿搭小知識，可以關(guān)注“裝腔指南”，定期更新哦~