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做瑜伽會扭傷腳踝嗎 運動后腳踝疼痛是什么原因造成的?

運動后腳踝疼痛是什么原因造成的?運動后腳踝疼痛考慮可能是因為運動的過程中造成有一些關(guān)節(jié)扭傷為主,不排除起到一些韌帶拉傷的可能性,少數(shù)還可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)錯位,建議最好是要到醫(yī)院先檢查一下,平時也可以外用一

做瑜伽會扭傷腳踝嗎 運動后腳踝疼痛是什么原因造成的?

運動后腳踝疼痛是什么原因造成的?

運動后腳踝疼痛考慮可能是因為運動的過程中造成有一些關(guān)節(jié)扭傷為主,不排除起到一些韌帶拉傷的可能性,少數(shù)還可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)錯位,建議最好是要到醫(yī)院先檢查一下,平時也可以外用一些活血止痛的藥膏,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且也可以選擇用熱毛巾熱敷一下局部。