一些花樣滑冰的專業(yè)動(dòng)作？1、跳躍。跳躍是花樣滑冰最重要的動(dòng)作要素之一。它要求選手跳到空中、迅速轉(zhuǎn)體，在完成至少一次的旋轉(zhuǎn)后落冰。跳躍按照選手起跳與落冰的方式與空中旋轉(zhuǎn)的周數(shù)分為多種。選手的空中轉(zhuǎn)體方向

一些花樣滑冰的專業(yè)動(dòng)作？

1、跳躍。跳躍是花樣滑冰最重要的動(dòng)作要素之一。它要求選手跳到空中、迅速轉(zhuǎn)體，在完成至少一次的旋轉(zhuǎn)后落冰。跳躍按照選手起跳與落冰的方式與空中旋轉(zhuǎn)的周數(shù)分為多種。選手的空中轉(zhuǎn)體方向可以是順時(shí)針，也可以是逆時(shí)針，多數(shù)選手都是逆時(shí)針。

2、旋轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)是絕大多數(shù)花樣滑冰比賽的必選動(dòng)作要素，四個(gè)奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目都對(duì)旋轉(zhuǎn)有著要求?；踊ㄈN基本旋轉(zhuǎn)姿態(tài)：蹲踞式旋轉(zhuǎn)，燕式旋轉(zhuǎn)和直立旋轉(zhuǎn)。由這三種姿態(tài)，又可以變化出許多姿態(tài)。

3、托舉。托舉是雙人滑和冰上舞蹈的必選技術(shù)動(dòng)作。國(guó)際滑聯(lián)大賽允許的冰舞托舉依照滑行方式分類，共有七種，分為短時(shí)托舉和長(zhǎng)時(shí)托舉兩大類。

4、步法及轉(zhuǎn)體?；踊克膫€(gè)奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目都把接續(xù)步列入必選技術(shù)動(dòng)作要素。接續(xù)步的種類分為三種：直線接續(xù)步、圓形接續(xù)步和蛇形接續(xù)步。選手在接續(xù)步中可以選用轉(zhuǎn)體動(dòng)作。

一些花樣滑冰的專業(yè)動(dòng)作？

花樣滑冰的專業(yè)動(dòng)作分為跳躍、選擇、步法三大類。跳躍的動(dòng)作分為后外點(diǎn)冰，薩霍夫、后內(nèi)接環(huán)、后內(nèi)點(diǎn)冰、勾手跳、阿克塞爾六種，旋轉(zhuǎn)有蹲轉(zhuǎn)、燕氏轉(zhuǎn)等

花樣滑冰規(guī)定動(dòng)作？

單人花樣滑冰比賽動(dòng)作規(guī)則解讀

(一)接續(xù)步

接續(xù)步的形狀(種類)：

1、直線接續(xù)步

2、圓形接續(xù)步

3、蛇形接續(xù)步

短節(jié)目：成年男子短節(jié)目必須包括兩個(gè)不同(種類)的接續(xù)步。成年女子短節(jié)目必須包括一個(gè)接續(xù)步。

自由滑：成年男子自由滑必須包括兩個(gè)不同的接續(xù)步。選手有完全的自由去選擇他們想要完成的接續(xù)步的種類。跳躍動(dòng)作也可以包括在接續(xù)步之中。但接續(xù)步必須充分地利用冰面。

(二)燕式接續(xù)步

燕式接續(xù)步的定義：由燕式組成，燕式接續(xù)步的圖案應(yīng)是任何弧線的聯(lián)合。每個(gè)燕式姿勢(shì)至少保持3秒。

短節(jié)目：成年女子短節(jié)目必須包括燕式接續(xù)步，至少包括三個(gè)燕式姿勢(shì)和至少一次換足，換足和無助力燕式必須包括在前三個(gè)燕式中。

自由滑：成年女子自由滑必須包括一個(gè)燕式接續(xù)步，且至少包括兩個(gè)燕式姿勢(shì)。

(三)旋轉(zhuǎn)

每種姿勢(shì)規(guī)定至少轉(zhuǎn)2周，如果該項(xiàng)規(guī)定沒有達(dá)到，則不計(jì)入該種姿勢(shì)。旋轉(zhuǎn)不足3周則認(rèn)為是滑行動(dòng)作，而不是旋轉(zhuǎn)。

成年短節(jié)目包括下列三個(gè)旋轉(zhuǎn)：

1、跳接轉(zhuǎn)(男子)，后弓身/側(cè)弓身轉(zhuǎn)(女子)

2、只允許一次換足的燕式/蹲轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)

3、聯(lián)合旋轉(zhuǎn)

成年自由滑包括最多三個(gè)旋轉(zhuǎn)：

1、聯(lián)合旋轉(zhuǎn)

2、跳接轉(zhuǎn)和

3、一種姿勢(shì)轉(zhuǎn)

(四)跳躍

1、單跳：由單一跳躍動(dòng)作構(gòu)成

2、連跳：第一個(gè)跳的落冰足是第二個(gè)跳的起跳足，這同樣適用于第三個(gè)跳。

3、連續(xù)跳：成年男子、女子自由滑的連續(xù)跳可由任何數(shù)量的小跳所組成，要保持跳躍的韻律(膝部)在連續(xù)跳中不允許有轉(zhuǎn)體/步法(進(jìn)入跳躍)也不允許有交叉步或蹬冰。

花樣滑冰規(guī)定動(dòng)作？

花樣滑冰的跳躍動(dòng)作要素包括六種：阿克塞爾跳(Axel jump)，勾手跳(Lutz jump)，后外點(diǎn)冰跳(Toe loop jump)，后內(nèi)點(diǎn)冰跳(Flip jump)，后外結(jié)環(huán)跳(Loop jump)，后內(nèi)結(jié)環(huán)跳(Salchow jump)。

以逆時(shí)針選手為例，這六種跳躍都是以單足右后外刃落冰，但起跳方式各自不同。它們可以歸為兩個(gè)大類：點(diǎn)冰跳與刀刃跳。