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對焦瑜伽服怎么樣(瑜伽服怎么選擇?)

瑜伽服怎么選擇?瑜伽服是瑜伽練習(xí)的必備單品,那如何選擇適合自己的瑜伽服呢?那么以下建議不妨可以參考一下喲~一、舒適自然瑜伽服雖然也是服裝的一種,但是作為專業(yè)運(yùn)動的練習(xí)服裝,我們一定要衣服滿足運(yùn)動的任何

對焦瑜伽服怎么樣(瑜伽服怎么選擇?)

瑜伽服怎么選擇?

瑜伽服是瑜伽練習(xí)的必備單品,那如何選擇適合自己的瑜伽服呢?那么以下建議不妨可以參考一下喲~

一、舒適自然

瑜伽服雖然也是服裝的一種,但是作為專業(yè)運(yùn)動的練習(xí)服裝,我們一定要衣服滿足運(yùn)動的任何一個(gè)細(xì)節(jié)要求。例如瑜伽服的透氣性能如何,是不是干爽和吸濕效果還不錯(cuò)?還有最重要就是衣服的材質(zhì)是什么?是不是運(yùn)動高彈面料?衣服的回彈性能如何,這個(gè)也是作為我們一個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn)。而且建議瑜伽服不要挑選純棉和棉麻。因?yàn)槊蘼橥笟獾菦]有收縮性,這個(gè)在瑜伽運(yùn)動不是很適合!建議挑選“氨綸”面料和萊卡這種,因?yàn)檫@種透氣和舒適性能會比較好。

二、設(shè)計(jì)要貼身

練習(xí)瑜伽一般不建議你選擇松松垮的瑜伽服,因?yàn)閷捤傻囊路娴某壊环奖?,只要上過一節(jié)課,就知道這種感覺是那么的不好受。雖然松松垮垮的瑜伽服在你進(jìn)行臥式和后彎的體式是沒有問題的,但是你想一下,萬一要倒立和其他反重力體式的時(shí)候,如果松松垮垮會出現(xiàn)什么情況。

因此,大家的選擇的剪裁設(shè)計(jì)一定要選擇合身。在你練習(xí)的時(shí)候,不管是瑜伽后彎體式還會瑜伽的倒立,肩倒立,都完全沒有問題。如果,喜歡這種飄逸舒適的寬松瑜伽服,可以備用一套,在你冥想的時(shí)候穿,也是不錯(cuò)的選擇。

當(dāng)然衣服有過多的繁瑣設(shè)計(jì)真的能不買就不買了~但如果實(shí)在不喜歡那么素的,我認(rèn)為印花就可以作為一個(gè)不錯(cuò)的選擇,而且現(xiàn)在夏天,很適合戶外瑜伽。而且穿著印花瑜伽服,感覺身心都是那種清新的狀態(tài)。放松身體吧,去遵循內(nèi)心的想法,去伸展身體,去放松身體,去感受身體之外的正能量。你會發(fā)現(xiàn),你比你想象中的還要優(yōu)秀與健康。