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氣溫低跑馬拉松帶壓縮套好嗎 11月跑全馬穿什么?

11月跑全馬穿什么?正常情況下,11月這個季節(jié)的氣溫大約10~15℃,屬于馬拉松賽最適合出成績的氣溫,跑成績的選手還是會背心 短褲。一般普通跑者如果怕冷,可以短褲 T恤 小腿套 臂套,或者短褲短袖 皮

氣溫低跑馬拉松帶壓縮套好嗎 11月跑全馬穿什么?

11月跑全馬穿什么?

正常情況下,11月這個季節(jié)的氣溫大約10~15℃,屬于馬拉松賽最適合出成績的氣溫,跑成績的選手還是會背心 短褲。

一般普通跑者如果怕冷,可以短褲 T恤 小腿套 臂套,或者短褲短袖 皮膚衣。

下身如果非要穿長的,強烈建議真正的壓縮褲,其它的褲子出汗后都會很難受。

其實基本思路就是:要么兩層穿衣,熱了后外層可以很方便脫掉,并且攜帶不累贅;要么就直接上壓縮衣這種排汗效果好的單層。