氣溫低跑馬拉松帶壓縮套好嗎 11月跑全馬穿什么？
11月跑全馬穿什么？正常情況下，11月這個季節(jié)的氣溫大約10~15℃，屬于馬拉松賽最適合出成績的氣溫，跑成績的選手還是會背心 短褲。一般普通跑者如果怕冷，可以短褲 T恤 小腿套 臂套，或者短褲短袖 皮
11月跑全馬穿什么？
正常情況下，11月這個季節(jié)的氣溫大約10~15℃，屬于馬拉松賽最適合出成績的氣溫，跑成績的選手還是會背心 短褲。
一般普通跑者如果怕冷，可以短褲 T恤 小腿套 臂套，或者短褲短袖 皮膚衣。
下身如果非要穿長的，強烈建議真正的壓縮褲，其它的褲子出汗后都會很難受。
其實基本思路就是：要么兩層穿衣，熱了后外層可以很方便脫掉，并且攜帶不累贅；要么就直接上壓縮衣這種排汗效果好的單層。