膝關(guān)節(jié)炎能跑步嗎？對(duì)于膝關(guān)節(jié)炎的病人是不能行跑步活動(dòng)的。因?yàn)樵谂懿降倪^(guò)程中，膝關(guān)節(jié)承受的力量相對(duì)比較大，就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板受到過(guò)度的擠壓，摩擦，以及周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊受到過(guò)度的牽拉，并且

膝關(guān)節(jié)炎能跑步嗎？

對(duì)于膝關(guān)節(jié)炎的病人是不能行跑步活動(dòng)的。因?yàn)樵谂懿降倪^(guò)程中，膝關(guān)節(jié)承受的力量相對(duì)比較大，就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板受到過(guò)度的擠壓，摩擦，以及周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊受到過(guò)度的牽拉，并且會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎周圍的增生骨質(zhì)過(guò)度的刺激周圍的軟組織，和內(nèi)部的軟骨，就會(huì)引起膝關(guān)節(jié)炎癥狀的加重。

膝關(guān)節(jié)炎可以跑步嗎？

膝關(guān)節(jié)發(fā)炎一般是不建議跑步的，這種可能會(huì)刺激以后導(dǎo)致他加重，建議最好是要在家里多注意休息，不要經(jīng)常跑樓梯，這種情況可能是因?yàn)殛P(guān)節(jié)退行性變或者骨質(zhì)增生等造成的。目前也可以服用一些消炎止痛的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)也可以選擇做一下艾灸或者其他物理治療。

怎么練習(xí)？