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血糖能運(yùn)動(dòng)嗎 運(yùn)動(dòng)能降低血糖嗎?

血糖高如何鍛煉身體?糖尿病的患者在日常生活中,不能做一些激烈的運(yùn)動(dòng),可以做一些適量的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,騎行,游泳,在日常生活中一定要定期的檢測(cè)血糖的情況,必要時(shí)使用藥物來(lái)進(jìn)行治療,不能吃一些包括各種糖類

血糖能運(yùn)動(dòng)嗎 運(yùn)動(dòng)能降低血糖嗎?

血糖高如何鍛煉身體?

糖尿病的患者在日常生活中,不能做一些激烈的運(yùn)動(dòng),可以做一些適量的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,騎行,游泳,在日常生活中一定要定期的檢測(cè)血糖的情況,必要時(shí)使用藥物來(lái)進(jìn)行治療,不能吃一些包括各種糖類的飲料點(diǎn)心,大米粥,小米粥以及含淀粉的粥也要減少攝入。

高血糖不怕運(yùn)動(dòng),但必須有選擇性地運(yùn)動(dòng),比如散步,太極拳和氣功,較適合糖尿病人的運(yùn)動(dòng)。