少林大力金剛指怎么練？找一個(gè)小鋼板掌心大的、開(kāi)始的時(shí)候每天用中指、食指不停的劈、點(diǎn)、拍 。第二個(gè)階段就是俯臥撐了 點(diǎn)鋼板、大概要個(gè)2年左右大力金剛指就練出來(lái)了。 大力金剛指，亦稱(chēng)指禪功，點(diǎn)穴手，鷹爪擒

少林大力金剛指怎么練？

找一個(gè)小鋼板掌心大的、開(kāi)始的時(shí)候每天用中指、食指不停的劈、點(diǎn)、拍 。第二個(gè)階段就是俯臥撐了 點(diǎn)鋼板、大概要個(gè)2年左右大力金剛指就練出來(lái)了。 大力金剛指，亦稱(chēng)指禪功，點(diǎn)穴手，鷹爪擒拿手。指禪功在武林中各家練法不盡相同，但到精髓處都是以?xún)?nèi)功輔外功練習(xí)。2006年8月29日大漢名叫陳云祥，自然門(mén)第四代傳人吳明懷的高徒，獻(xiàn)演的正是自然門(mén)的大力金剛指、太極球拳、鴛鴦環(huán)和上樁功。

天下第一中的純陽(yáng)指和大力金剛指區(qū)別？

純陽(yáng)指和大力金剛指的主要區(qū)別是其功法不同。純陽(yáng)指在武功修練功法上屬練氣內(nèi)功的一種，即修煉內(nèi)氣凝聚于指，其力能透入膚內(nèi)，反而外傷也許會(huì)不明顯。

而大力金剛指是一種外練體力功夫，是通過(guò)不斷練習(xí)手指力量和手臂力量而達(dá)到手指力量傷人的，所造成的傷勢(shì)是外重內(nèi)輕的看相明顯。

天下第一中的純陽(yáng)指和大力金剛指區(qū)別？

純陽(yáng)指乃是一股純陽(yáng)真氣，中招之人，必定全身焦黑如火燒一般。

大力金剛指是一種高超的擒拿手法，需要內(nèi)力為根基，變化多端，威力巨大。

武當(dāng)七俠實(shí)力排行？

，武當(dāng)七俠在江湖上頗具威名。作為張三豐的弟子，武當(dāng)七俠可以說(shuō)各有千秋。今天我們從內(nèi)功，外功，資質(zhì)，劍法，拳掌等幾個(gè)方面分析，看看這幾項(xiàng)當(dāng)中，武當(dāng)七俠里排第一的分別是誰(shuí)。

一、內(nèi)功

武當(dāng)派的內(nèi)功穩(wěn)扎穩(wěn)打，循序漸進(jìn)，越往后越厲害。在這方面，宋遠(yuǎn)橋有先天的優(yōu)勢(shì)。七俠中，宋遠(yuǎn)橋的年紀(jì)最大，修煉最早，功力也最深厚。早在七俠給張無(wú)忌治療玄冥神掌寒毒時(shí)，宋遠(yuǎn)橋的內(nèi)功優(yōu)勢(shì)就有體現(xiàn)了，驅(qū)毒時(shí)，他比師弟們堅(jiān)持的時(shí)間更長(zhǎng)。

而且宋遠(yuǎn)橋道家修為最為深厚，這也有助于他道家內(nèi)功的修煉。

二、外功

武當(dāng)七俠很少有外功方面的描寫(xiě)，畢竟外家功夫也不是張三豐的專(zhuān)長(zhǎng)。在看到留有大力金剛指指印的元寶時(shí)，張三豐也感嘆血肉之軀竟有如此的威力，可見(jiàn)他平時(shí)不怎么修煉外功。那么武當(dāng)七俠作為他的弟子，自然也缺失這一塊。

但是也有例外。莫聲谷在這方面的修為，要?jiǎng)龠^(guò)六位師兄。

俞蓮舟給殷素素介紹師兄弟的特點(diǎn)時(shí)提到莫聲谷，說(shuō)他近些年專(zhuān)練外功，他日內(nèi)外兼修，非他莫屬。可見(jiàn)，莫聲谷平時(shí)很注重武功的全面性和多樣性，外功也沒(méi)落下。在這方面，他比師兄們更硬。

三、資質(zhì)

資質(zhì)方面毋庸置疑，武當(dāng)七俠中排第一的是張翠山。

張三豐不止一次說(shuō)過(guò)，張翠山資質(zhì)最高，他還想讓張翠山繼承自己的衣缽，但遺憾的是張翠山過(guò)早去世。

四、劍法

俞蓮舟曾評(píng)價(jià)眾位師兄弟的專(zhuān)長(zhǎng)，其中他說(shuō)過(guò)，殷梨亭是劍術(shù)最精的。

通過(guò)后面的情節(jié)我們也驗(yàn)證了這一點(diǎn)。殷梨亭一生較少使用拳腳功夫，他擅長(zhǎng)的是劍法。為了對(duì)付楊逍，他自創(chuàng)天地同壽的劍招。屠獅大會(huì)上，他使出太極劍法震懾全場(chǎng)，俞蓮舟也承認(rèn)自己的劍法不會(huì)超過(guò)六師弟。

五、拳掌

雖然武當(dāng)七俠各有專(zhuān)長(zhǎng)，但說(shuō)到武功最高的一人，應(yīng)該就是俞蓮舟了。

當(dāng)年張翠山就曾給殷素素說(shuō)過(guò)，師兄弟中，俞蓮舟的武功最高。其實(shí)武當(dāng)派的武功雖然繁雜，但畢竟還是以拳掌功夫見(jiàn)長(zhǎng)。俞蓮舟學(xué)得太極拳后，在屠獅大會(huì)上表現(xiàn)出眾，明顯比殷梨亭的太極拳用得好。

而且俞蓮舟對(duì)敵時(shí)下手穩(wěn)準(zhǔn)狠，這也體現(xiàn)了他拳掌功夫爐火純青，效率高。因此，拳掌方面，俞蓮舟是當(dāng)之無(wú)愧的武當(dāng)七俠第一人。