謝謝你邀請我！紅棗水哥哥普 er茶葉主要是健脾暖胃！大棗一直被認(rèn)為是補(bǔ)血的，但是我們知道中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不是一回事，大棗主要以健脾和胃著稱。主要通過健脾，健脾旺血。紅棗富含碳水化合物、膳食纖維、鈣、鉀等

謝謝你邀請我！

紅棗水哥哥普 er茶葉主要是健脾暖胃！

大棗一直被認(rèn)為是補(bǔ)血的，但是我們知道中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不是一回事，大棗主要以健脾和胃著稱。主要通過健脾，健脾旺血。

紅棗富含碳水化合物、膳食纖維、鈣、鉀等。，還富含維生素P、蘆丁、香皂等成分。具有維持毛細(xì)血管通透性、改善微循環(huán)、預(yù)防動脈硬化的作用。

紅棗中所含的糖分有很好的滋補(bǔ)作用，特別是對于身體虛弱的女性、老年人，或者正在生長發(fā)育的青少年。

紅棗含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化。

普 普洱茶可以分為生茶和普洱茶。;普洱茶和熟茶。;呃茶。原Pu er為未發(fā)酵茶，色澤深綠，湯色清澈。特別適合三高的人喝。熟蒲 二是發(fā)酵茶，色澤紅褐色，湯色鮮紅，香味濃郁。性是溫和的。比較適合脾虛胃寒的人，女性飲用。

普 普洱茶可以單獨(dú)飲用，也可以混合飲用。還有紅棗可以沖泡。具有健脾、暖胃、助消化的作用，茶葉中的茶多酚和紅棗中的果糖、葡萄糖對肝臟有保護(hù)作用。