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乒乓球攻球技術(shù)包括哪些內(nèi)容(乒乓球攻球技術(shù)圖文解析?)

乒乓球的進攻技術(shù)包括?1號。附近的正手攻擊。2.遠距離正手進攻3.正手扣殺正手拉球5.正手擊球6.正手高球7.近臺反手進攻8.快速反手拉9.更快的反手10.快速反手拉11.反手快殺12.側(cè)身擊球擊球前

乒乓球攻球技術(shù)包括哪些內(nèi)容(乒乓球攻球技術(shù)圖文解析?)

乒乓球的進攻技術(shù)包括?

1號。附近的正手攻擊。

2.遠距離正手進攻

3.正手扣殺

正手拉球

5.正手擊球

6.正手高球

7.近臺反手進攻

8.快速反手拉

9.更快的反手

10.快速反手拉

11.反手快殺

12.側(cè)身擊球

擊球前,左腳微微前傾站立,身體距離球臺約50厘米;

(1)當來球?qū)⒁涞脚_面上時,前臂外展稍后將球拍引向身體右側(cè);

(2)當來球彈離球臺時,上臂帶動小臂迅速向左前上方揮拍,配合小臂的內(nèi)旋,使球拍前傾,在上升期擊打球的中上部;

(3)擊球過程中,身體重心從右腳移到左腳,腰部帶動大臂,大臂帶動小臂。擊球后,球拍繼續(xù)揮至頭部高度,然后迅速回到擊球前的準備姿勢。特點是站位近,動作小,球速快。如果配合改變落點,可以創(chuàng)造更好的扣殺機會。

1.攻擊球

2、側(cè)身正手進攻:動作要領(lǐng):一、快速將雙腳移至側(cè)身位置,身體側(cè)身至桌前,左腳在前,右腳在后,上身微微前傾收腹。擊球時,根據(jù)來球情況,可以用正手近臺攻、中臺攻、臺內(nèi)攻、拉、扣球等在側(cè)身位置擊球。

把手指向右邊,肘部向下。大臂從后向前帶動前臂,從左向右揮臂擊球,觸球中上部,揮臂至眉心。

乒乓球殺法?

;扣球是乒乓球的基本技術(shù)。包括來球上升期、高點期、下落期等不同時段的進攻技術(shù),近臺、中臺、遠臺技術(shù),全臺定點進攻技術(shù)和不定點進攻技術(shù)。通過對球的進攻,掌握手腳的協(xié)調(diào),用腳找球,用手擊球,掌握球感,熟悉球,為掌握弧圈球、挑球、扭轉(zhuǎn)等高級技術(shù)打下基礎(chǔ)。

乒乓球講究通過改變身體重心來玩身體。所以,擊球的技巧有:引拍、蹬地、轉(zhuǎn)身、揮棒(快速擊球)、順勢揮拍。

在擊球時,應(yīng)防止以下問題:

1.我可以 不要玩弄我的身體。

2.在擊球的那一刻,你贏了。;不要打得太快,這是擋球。

3.擊球位置不好,失去了最佳擊球位置。

4.連續(xù)擊球時,恢復(fù)緩慢,無法發(fā)力。

5、擊球動作不對,抬肘大臂打。

我建議你看唐鑒軍 的教學(xué)視頻,這將有所幫助。

練基本功,左推右攻,這就是直拍的風格。

第二,學(xué)會旋轉(zhuǎn)球,可以多拿分。旋轉(zhuǎn)球包括削球。菜刀一定要有體力,鍛煉身體,打持久戰(zhàn),這樣才能打敗對手。成績好,發(fā)球也是關(guān)鍵。發(fā)球有幾種,包括落角、加旋、得分和發(fā)快球。唐 不要自己先犯錯誤。還有很多。