如果有帶浴室的健身房，基本沒有夜班，因?yàn)?1點(diǎn)以后來健身房的人很少 時(shí)鐘。如果這個(gè)時(shí)候有夜班，他會有人員損失，有燈相對不足，不太劃算。但是，如果有類似辦公室健身房和24小時(shí)健身房的東西，不冒險(xiǎn)，他可以

如果有帶浴室的健身房，基本沒有夜班，因?yàn)?1點(diǎn)以后來健身房的人很少 時(shí)鐘。如果這個(gè)時(shí)候有夜班，他會有人員損失，有燈相對不足，不太劃算。但是，如果有類似辦公室健身房和24小時(shí)健身房的東西，不冒險(xiǎn)，他可以直接去健身房24小時(shí)。

你好，健身房晚上關(guān)門有幾個(gè)原因。1.健身房不可能24小時(shí)營業(yè)，因?yàn)閱T工有限，晚上需要休息。

2.健身房一般都是用電營業(yè)，晚上的電費(fèi)會比較貴。3.如果健身房晚上營業(yè)，噪音肯定很大，會影響附近居民休息。

家庭健身房的燈光比較柔和，但是建議用墻面安裝玻璃。運(yùn)動的時(shí)候可以看看自己的動作是否正確。一般來說，你在跑步機(jī)上跑步，燈光不會。;不需要太強(qiáng)，旋轉(zhuǎn)也是。不過建議在家庭健身房安裝一個(gè)小音箱，有條件的話可以安裝一臺電視?？梢赃呥\(yùn)動邊聽音樂看電視，這樣一個(gè)多小時(shí)就不會那么無聊了。

的強(qiáng)光刺眼，容易引起頭暈等不適。另外，光線太亮產(chǎn)生熱量，就是室內(nèi)溫度升高，出汗。

健身房24小時(shí)開放，這意味著需要在24小時(shí)內(nèi)使用健身房的客人可以去健身房鍛煉。一般24小時(shí)營業(yè)的健身房都是五星級酒店的健身房。因?yàn)榻∩矸康膯T工下班后可以刷卡進(jìn)入健身房，可以使用里面的健身器材，所以被稱為24小時(shí)開放的健身房。

意思是24小時(shí)對公眾開放，你可以隨時(shí)鍛煉。

這時(shí)，燈光可以 不要太亮，放一些柔和的燈光就可以了，很溫柔，給人一種家的感覺。

不應(yīng)該有24小時(shí)健身房，因?yàn)殄憻挸^9點(diǎn)或10點(diǎn) 時(shí)鐘對身體不好，也會帶來一些危害。

，作為室內(nèi)健身房室的照明問題，其實(shí)沒那么重要，只要有足夠的照明就行。健身房裝修時(shí)最好掛一些全身鏡，方便年輕女士換完衣服后使用。然而，通風(fēng)是健身房中一個(gè)非常重要的問題。因?yàn)榻∩矸康娜顺龊苟?，所以健身房的通風(fēng)一定要做好。