一餐只吃一點米飯算節(jié)食嗎(一頓飯只吃一點點可以嗎？)
當(dāng)然，只能吃一點，只要你不餓，其他人可以 我不在乎你。但是餓的時候也可以吃零食充饑。這只針對想漂亮減肥的美女。沒有體力勞動，他們消耗的能量會更少。雖然他們吃得少，但他們不吃。;不要少吃水果零食。如果你
當(dāng)然，只能吃一點，只要你不餓，其他人可以 我不在乎你。但是餓的時候也可以吃零食充饑。這只針對想漂亮減肥的美女。沒有體力勞動，他們消耗的能量會更少。雖然他們吃得少，但他們不吃。;不要少吃水果零食。
如果你是個大男人，干體力活，估計你能 一小時之內(nèi)我就受不了了。吃零食會餓，主食最滿足。