不太好。在海水中游泳建議每周不超過三次，每次半小時左右，出水后應立即清洗眼睛和耳朵，避免海水引起炎癥。雖然游泳是一項健康的運動，但是任何運動都要適度，要適合人，適當安排時間。在海里游泳時，我們應該注意

不太好。

在海水中游泳建議每周不超過三次，每次半小時左右，出水后應立即清洗眼睛和耳朵，避免海水引起炎癥。

雖然游泳是一項健康的運動，但是任何運動都要適度，要適合人，適當安排時間。

在海里游泳時，我們應該注意以下事項。

1、注意安全，要在游泳區(qū)游泳，同時，如果在相應的季節(jié)，要注意海蛇和水母等。，唐 不要被意外傷害，如果被意外傷害，要采取相應的措施并及時就醫(yī)。

2.注意保護眼睛和耳朵，因為長時間暴露在海水中很可能會引起一些炎癥。海水看起來很干凈，其實游泳區(qū)并不干凈。游完泳，要做好相應的處理。

3.唐 不要選擇在陽光太強的時候，那會對皮膚有不好的影響，也不要選擇在陽光太強的時候。;不要選擇在飽餐一頓后游泳。

海水游泳的好處有哪些？

1.

首先，游泳是一項全身運動，全身的肌肉都在運動。是所有運動中對全身最好的運動，能使人強身健體，增強免疫力和抗病能力。

2.

其次，海水對人體也有好處。海水中有大量的化學元素，可以治療人體皮膚病，起到殺菌的作用。所以有皮膚病的朋友去海水里泡一泡是非常有益的。

3.

最后，沿海地區(qū)空氣清新，氧氣充足。在海里游泳時，你需要消耗大量的氧氣。這個時候可以多補充點氧氣。吸入的氧氣越多，好處就越多。另外可以增加肺活量。