紅棗冬瓜枸杞湯的做法，紅棗冬瓜枸杞湯怎么做？1.枸杞用水浸泡30分鐘，紅棗洗凈備用。2.冬瓜去白肉，冬瓜和籽用鹽水浸泡15分鐘，然后沖洗干凈。3.將冬瓜和籽放入沸水中焯一下，然后撈出浸泡在水中備用。4

紅棗冬瓜枸杞湯的做法，紅棗冬瓜枸杞湯怎么做？

1.枸杞用水浸泡30分鐘，紅棗洗凈備用。

2.冬瓜去白肉，冬瓜和籽用鹽水浸泡15分鐘，然后沖洗干凈。

3.將冬瓜和籽放入沸水中焯一下，然后撈出浸泡在水中備用。

4.冬瓜的白肉切片。

5.將四杯水倒入鍋中，加入所有材料，煮沸后轉(zhuǎn)小火15分鐘，然后關(guān)火即可食用。

紅棗冬瓜枸杞湯的做法，紅棗冬瓜枸杞湯怎么做？

材料

小排骨300克，冬瓜200克，黃芪30克，紅棗6枚，枸杞5克，香菜1根，鹽適量。

工作方法

1.冬瓜洗凈，去皮切塊，香菜切段。

2.洗凈小排備用。

3.取一口深鍋，加少許油，小排煎至微變色。

4.加入黃芪、冬瓜和大棗，加入足夠的水以避免所有成分，用大火煮沸，轉(zhuǎn)小火，蓋上蓋子，燉50分鐘，直到冬瓜變軟。

5.加入枸杞，再煮10分鐘，加鹽調(diào)味，拌勻。

6、出鍋，香菜裝飾，即成。

紅棗冬瓜枸杞湯的做法，紅棗冬瓜枸杞湯怎么做？

蓮子50克

8顆紅棗

1把枸杞

冬瓜150克

冰糖適量

適量的水

練習:

一個

準備配料

2

蓮子提前泡半小時。

三

冬瓜去皮去瓤，洗凈切片。

四

鍋中倒入適量清水，加入蓮子，煮30分鐘。

五

將煮好的湯倒入鍋中，加入冬瓜和冰糖。

六

加入紅棗燒開，然后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。

七

加入枸杞，蓋上鍋蓋燉5分鐘，然后取出。

紅棗冬瓜枸杞湯的做法，紅棗冬瓜枸杞湯怎么做？

食材主料冬瓜500g紅棗100g輔料紅糖適量枸杞適量步驟1。配料；冬瓜、枸杞、紅糖2個。冬瓜切丁。3.鍋里燒開水，加入紅糖。4.加紅棗。5.倒入冬瓜。6.煮五分鐘。7.煮紅棗冬瓜。8.出鍋前放點紅棗。9.涼了吃。

冬瓜排骨紅棗枸杞湯的做法？

食材:排骨，冬瓜半斤，枸杞半斤，少許。

一點紅棗

輔油適量，蔥適量，鮮姜適量。

芝麻油適量

1.買新鮮的排骨，洗干凈，焯一下?？厮畟溆?。

2.冬瓜切片，用枸杞和紅棗洗凈備用！

3.生姜切片，蔥切丁。

4.取油鍋，放入蔥和姜。翻炒至香。加入排骨翻炒片刻。放半勺料酒調(diào)味！換成燉鍋，加水，生大火。

5.排骨熟了，加入冬瓜、枸杞、紅棗。關(guān)小火煨。加入鹽和雞精。

冬瓜排骨紅棗枸杞湯的做法？

枸杞有很好的食療價值，用冬瓜排骨煮成湯，簡單又健康又美味。讓 讓我們來看看冬瓜枸杞排骨湯的做法。希望你喜歡！

冬瓜枸杞排骨湯的做法步驟

1.排骨洗凈，水燒開，血水焯一下，去沫。

燒開水

3.砂鍋加開水，倒入排骨，放入姜片、桂皮、香葉煮40分鐘左右，加點醋，保持營養(yǎng)不流失。

4.將洗好的冬瓜煮40分鐘左右。加入，煮至冬瓜透明。

5.加入適量枸杞，繼續(xù)煮十分鐘左右。

離開鍋