如何選擇做瑜伽墊的尺寸(如何選擇瑜伽墊尺寸？)
如何選擇瑜伽墊尺寸？根據(jù)亞洲人的身高分為三個(gè)尺碼:身高170cm以上，身高183cm，身高158-170cm，身高158cm以下，身高163cm不同的人，還有對(duì)應(yīng)的瑜伽墊尺碼，這樣引導(dǎo)姿勢(shì)會(huì)更準(zhǔn)確。如
如何選擇瑜伽墊尺寸？根據(jù)亞洲人的身高分為三個(gè)尺碼:身高170cm以上，身高183cm，身高158-170cm，身高158cm以下，身高163cm不同的人，還有對(duì)應(yīng)的瑜伽墊尺碼，這樣引導(dǎo)姿勢(shì)會(huì)更準(zhǔn)確。
如何選擇瑜伽墊尺寸？
瑜伽墊的大小。瑜伽墊的尺寸主要有61cmx173cm和61cmx183cm。家里主要是61cmx173cm。還有其他規(guī)格。阿迪達(dá)斯現(xiàn)在出口日本的TPE坐墊是65x175cm。
瑜伽墊的厚度主要有3 mm、4 mm、5 mm、6 mm、7 mm，一般來(lái)說(shuō)PVC發(fā)泡墊只能做到6、7 mm，TP瑜伽墊一般尺寸多少合適？
瑜伽墊推薦尺寸為6mm，國(guó)內(nèi)尺寸為173*61。建議買1300g以上的涼席。初學(xué)瑜伽的人可以選擇厚一點(diǎn)的墊子，比如6mm、7mm、8mm厚的。為了防止運(yùn)動(dòng)損傷，他們可以選擇厚度約為3.5毫米-5毫米-5毫米的瑜伽墊..
瑜伽墊寬度選多少合適？
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，根據(jù)自己的身高，女生通常選擇80cm的標(biāo)準(zhǔn)寬度。因?yàn)楦鞯貐^(qū)人體平均身高在185cm以下，所以一塊61cmx183cm的瑜伽墊(業(yè)內(nèi)稱為加長(zhǎng)型)就足夠了，但是為了更好的展示，國(guó)內(nèi)賣的瑜伽墊寬度基本都是80cm。對(duì)于不同的身高和體型，您可以根據(jù)以下瑜伽墊尺寸購(gòu)買瑜伽墊:
身高175cm以下的人使用610x1730mm；身高185cm以下的人使用2.610x1830mm；使用3.800x1830mm對(duì)于肩寬超過(guò)50cm的人或另一邊的人；適合雙人瑜伽、情侶瑜伽、親子瑜伽、戶外露營(yíng)和兒童 跌倒預(yù)防。