痛風(fēng)可以喝白酒嗎？痛風(fēng)患者不允許喝白酒，此外，啤酒和啤酒花也不允許喝。因?yàn)榘拙坪推【茣隗w內(nèi)產(chǎn)生乳酸，而乳酸積累后會和體內(nèi)的尿酸爭奪排泄通道。因?yàn)槟I臟排泄功能有限，尿酸無法排出體外，尿酸無法排出體外。

痛風(fēng)可以喝白酒嗎？

痛風(fēng)患者不允許喝白酒，此外，啤酒和啤酒花也不允許喝。因?yàn)榘拙坪推【茣隗w內(nèi)產(chǎn)生乳酸，而乳酸積累后會和體內(nèi)的尿酸爭奪排泄通道。因?yàn)槟I臟排泄功能有限，尿酸無法排出體外，尿酸無法排出體外。因此，飲酒會導(dǎo)致尿酸水平急劇上升，尿酸鹽會沉積在關(guān)節(jié)周圍，從而誘發(fā)急性痛風(fēng)，因此痛風(fēng)患者可以 不要喝白酒。

得了痛風(fēng)還可以喝白酒嗎？

痛風(fēng)罐頭 不要喝白酒。白酒酒精濃度高，大量的醇類物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，會使人體新陳代謝過程中的尿酸增加。會在代謝中產(chǎn)生更多的物質(zhì)，抑制尿酸排泄，使人體內(nèi)尿酸水平升高。飲用白酒后，會導(dǎo)致血液循環(huán)中水分減少，血液中尿酸濃度升高，尿酸鹽沉積，誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。

痛風(fēng)病人能喝白酒嗎？

的痛風(fēng)患者可以 不要喝白葡萄酒，它 他們最好戒酒。對于間歇期發(fā)生過急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者，要預(yù)防痛風(fēng)的復(fù)發(fā)，關(guān)鍵是通過飲食和藥物治療將血尿酸水平控制到標(biāo)準(zhǔn)。另外，要注意避免劇烈運(yùn)動或損傷，控制體重，多喝水，長時(shí)間堿化尿液。大部分水果都可以吃，橙子可以放心吃，瓜子也可以吃，但是要適量。

痛風(fēng)患者可以喝白酒嗎？

罐頭公司。;t飲酒，因?yàn)橐掖嫉闹饕煞挚梢栽黾芋w內(nèi)的乳酸，而乳酸可以抑制尿酸在腎小管的排泄；乙醇還能促進(jìn)嘌呤分解，直接升高血尿酸。同時(shí)，酒精本身可以提供嘌呤原料。比如啤酒中含有大量的嘌呤成分，所以痛風(fēng)患者可以 不飲酒，多吃玉米、饅頭、面條、胡蘿卜、芹菜、西紅柿等嘌呤含量較低的食物。

為什么說痛風(fēng)不能飲啤酒，那白酒可以喝嗎？

痛風(fēng)和酒的關(guān)系我講的太多了； "痛風(fēng)必須戒酒也是痛風(fēng)患者圈子里最基本的常識。為什么在這個(gè)問題下，最喜歡最支持答案的作者是一個(gè)只看過幾本健康雜志的非痛風(fēng)非專業(yè)醫(yī)學(xué)人士？還鼓吹 "痛風(fēng)可以喝！白酒，啤酒，米酒都是免費(fèi)喝的！ "

喬醫(yī)生看到這種人就生氣，病不是自己的就能亂說？看我怎么對待他。

很難證明它所講述的故事是正確的。

答案(袁520)開門見山的說出了自己的看法——痛風(fēng)患者可以喝白酒，也可以喝家釀米酒。然后我聽他說，我身邊一群酒肉朋友，有七個(gè)痛風(fēng)，有的三十多歲，有的六十多歲，大部分尿酸五六百，甚至高達(dá)兩千。

？？？

所以，不 這難道不能證明痛風(fēng)在飲酒者中更常見嗎？

繼續(xù)看，他提到曾經(jīng)有個(gè)朋友痛風(fēng)急性發(fā)作堅(jiān)持喝酒，但是喝了幾天痛風(fēng)就消退了！是否說明酒精加速了痛風(fēng)的自愈？

絕對不是這樣的！痛風(fēng)有一個(gè)特點(diǎn)，即使急性發(fā)作后不治療，一般也會持續(xù)3-7天。會自行褪色。如果當(dāng)事人不喝酒，第二天可能會緩解消失，不會再拖幾天。

然后，他又舉了一個(gè)例子，關(guān)于一個(gè)年輕的 "葡萄酒之王他后來患了皮膚癌。在治療期間，他戒了煙、酒和油膩的食物，但他仍然沒有。;不要活了四年...

？？？

所以，這個(gè)得了癌癥的人最終還是喝酒了，即使他有急性痛風(fēng)發(fā)作。有什么聯(lián)系嗎？

終于，我終于明白了！他想說的是，不管有沒有關(guān)系哦，讓一個(gè)有勇氣的人去他喜歡的地方冒險(xiǎn)吧，就應(yīng)該吃喝，享受。

我不 不想評論太多，但我想送這位大哥一句話——你抽煙喝酒的時(shí)候有多開心，你想出院的時(shí)候有多難過~

所有痛風(fēng)和高尿酸血癥患者都應(yīng)限制飲酒，尤其是啤酒。

許多病人 朋友問: "喬醫(yī)生，我查過，啤酒的嘌呤含量不高，80mg/100mg左右，沒有豬肉(132.6mg/100g)和牛肉(83.7mg/100g)高。肉類可以限制少吃。為什么不喝啤酒？此外，唐 你不想多喝點(diǎn)水嗎？大多數(shù)啤酒也是水，不是嗎？;不好嗎？ "

禁止啤酒是有原因的:

1.啤酒中所含的嘌呤雖然不高，但卻是各種酒中最高的。富含鳥嘌呤核苷酸(最易吸收)，易升高血尿酸；

2.與肉類相比，肉類的日攝入量不會太多；但是說到喝啤酒，我 恐怕三五瓶是不可缺少的，對嗎？而且喝酒的時(shí)候會不自覺的多吃高嘌呤、高蛋白、高熱量、高脂肪的食物。不僅嘌呤的攝入量猛增，而且影響嘌呤排泄的物質(zhì)(糖和油)攝入過多；

3.總飲酒量與血尿酸升高呈正相關(guān)。過量的酒精會引起體內(nèi)乳酸和酮體的堆積，而乳酸是尿酸排泄的強(qiáng)抑制劑，抑制尿酸排泄。

啤酒中血尿酸升高主要受這三個(gè)方面的影響，而第三點(diǎn)主要在白酒中。

事實(shí)上，中華醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)分會最新發(fā)布的權(quán)威診療指南《《高尿酸血癥與痛風(fēng)診療指南》(2019)》建議，所有高尿酸血癥和痛風(fēng)患者應(yīng)保持健康的生活，包括:控制體重，規(guī)律運(yùn)動；限制酒精、高嘌呤和高果糖飲食的攝入；鼓勵攝入乳制品和新鮮蔬菜以及適量的飲用水；不建議或限制豆制品(如豆腐)的攝入...

重點(diǎn)，對于高嘌呤食物，果糖，酒精，看法從過去的【禁止】變成了現(xiàn)在的【限制】！

痛風(fēng)緩解期允許飲酒，但種類和數(shù)量要慎重。

結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)，絕大多數(shù)高尿酸血癥和痛風(fēng)患者的自制力和依從性都很差，要按時(shí)復(fù)診查尿酸并不容易。如果在初診之初就提出最嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，他們的逆反心理會很強(qiáng)烈，但治療配合度會很差。

所以在第一次就診時(shí)，我會告訴患者，酒精可以不完全禁酒，但要先配合我。標(biāo)準(zhǔn)治療。想喝酒，自然有一些條件:

痛風(fēng)罐頭 急性發(fā)作時(shí)不要喝酒；

尿酸可以 除非低于目標(biāo)值，否則不能喝(痛風(fēng)360umol/L，痛風(fēng)石300 umol/L)；

盡量不要碰啤酒！想喝的話，推薦紅酒。適量的紅酒可以輕微降低血尿酸，紅酒中含有豐富的抗氧化劑、血管擴(kuò)張劑和抗凝血刺激物，可以降低酒精對尿酸的影響。

關(guān)于飲酒量，喬老師建議:

白酒:每周不超過2阿良，每次不超過1兩(約1/2杯)；

啤酒:每天不超過兩杯，必須計(jì)算從啤酒中攝入的嘌呤含量，保證每天總嘌呤攝入量不超標(biāo)。

紅酒:阿良日不超過1次，每周不超過4次。

限制飲酒只是痛風(fēng)非藥物治療的一種，做好這幾方面的工作尤為重要。

非藥物治療是痛風(fēng)治療的基礎(chǔ)，大多數(shù)治療方法，尤其是健康飲食和并發(fā)癥的治療，都需要患者終身陪伴。簡單的飲食和生活干預(yù)可以在一定程度上降低尿酸和/或預(yù)防急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，是其他痛風(fēng)治療策略的基礎(chǔ)。

1.低嘌呤飲食

痛風(fēng)患者的飲食應(yīng)鼓勵低嘌呤食物，限制嘌呤含量適中的食物，避免嘌呤含量高的食物(常見食材的嘌呤含量附后，建議收藏)。

。低嘌呤飲食可帶來五大好處:可降低血尿酸1 ~ 2mg/dl；減少痛風(fēng)急性發(fā)作；縮短攻擊時(shí)間；減少尿酸鹽沉積形成結(jié)石；減少降尿酸藥物的使用。

2.多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果富含鉀、鈣、鎂離子和維生素。新陳代謝后產(chǎn)生的鉀、鈣、鎂離子可以將人體內(nèi)環(huán)境的pH值微調(diào)到 "堿性 "，有利于尿酸鹽晶體的溶解和排除。最新研究還表明，補(bǔ)充充足的維生素C可以減少痛風(fēng)發(fā)作的次數(shù)。

3.保持2500毫升的飲用水。

多喝水，使每天的尿量在2000ml以上，有助于尿酸的排泄。建議多喝堿性礦泉水，不要喝礦泉水和純凈水。咖啡、可可、茶不嚴(yán)格限制，果糖飲料必須嚴(yán)格控制。

4.堅(jiān)持適量運(yùn)動，控制體重。

堅(jiān)持體育鍛煉不僅有利于控制體重，還有利于尿酸排泄。鼓勵適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，以心率達(dá)到110 ~ 120次/分和少量出汗為宜，每天早晚各30分鐘，每周3 ~ 5次，以打球、跳舞、游泳和健身運(yùn)動為佳。避免劇烈運(yùn)動和無氧運(yùn)動，這些運(yùn)動可分解肌肉中的三磷酸腺苷，釋放肌苷和次黃嘌呤進(jìn)入血液，使血尿酸升高。為了控制體重，不能餓著肚子減肥，因?yàn)轲I的時(shí)候脂肪會分解為能量，使血液酮體和有機(jī)酸增加，抑制尿酸排泄。

5.避免其他誘發(fā)因素

除了飲食因素，最常見的誘發(fā)因素包括疲勞、感冒、關(guān)節(jié)外傷、劇烈運(yùn)動、利尿劑等藥物，這些都是應(yīng)該避免的。免費(fèi)。

6.相關(guān)并發(fā)癥需要注意，一起治療。

痛風(fēng)多見于中老年肥胖男性，這些患者常合并高血壓、高血脂、糖耐量異常和肥胖(統(tǒng)稱代謝綜合征)、心血管疾病、腎功能不全等其他疾病。研究發(fā)現(xiàn)，肥胖、高血脂、高血糖、高血壓、缺血性心臟病、腎功能不全都是痛風(fēng)發(fā)作的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，因此只有理想地控制這些危險(xiǎn)因素，才能很好地治療痛風(fēng)本身。

部分慢性腎功能不全、尿路梗阻患者由于尿酸排泄障礙而出現(xiàn)痛風(fēng)發(fā)作，因此對原發(fā)病的治療也非常重要。

摘要

痛風(fēng)發(fā)作的直接前提是尿酸超標(biāo)，降低尿酸就不會發(fā)生痛風(fēng)。尿酸升高的原因很多，除了自身代謝水平外，還有很多其他可控因素。想要快速有效的幫助降尿酸，往往需要四面出擊才能達(dá)到理想的效果。你需要做好的不僅僅是減少和限制酒精攝入。

在游戲與痛風(fēng)，它往往是病人 更多的是自己的意志力戰(zhàn)略與營銷比醫(yī)生 的醫(yī)術(shù)。這個(gè)意志力不僅僅是指能夠堅(jiān)持我上面說的各個(gè)方面，還包括不聽各種偏方、神藥、讒言。希望所有痛風(fēng)的朋友都能堅(jiān)定信念，在這場漫長的斗爭中取得勝利！

我 我是風(fēng)濕免疫科的喬芳博士，我是四川省醫(yī)院的全科醫(yī)生醫(yī)院。

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