枕頭墊高用什么 枕頭太低怎么辦？
枕頭太低怎么辦？ ;■低枕對頸椎有益。如果你能 不習慣睡低枕，在舒適的前提下，可以適當墊高。如果可以的話，可以買個橡膠枕頭，據(jù)說透氣，不會滿是蟲子，提高睡眠質(zhì)量。也可以自己做個枕芯，里面放稻殼，太空
枕頭太低怎么辦？
;■低枕對頸椎有益。如果你能 不習慣睡低枕，在舒適的前提下，可以適當墊高。如果可以的話，可以買個橡膠枕頭，據(jù)說透氣，不會滿是蟲子，提高睡眠質(zhì)量。
也可以自己做個枕芯，里面放稻殼，太空棉之類的。再買一個枕套，
也可以在原來的枕頭下放些書或者衣服，舒服一點。
枕頭太低怎么辦？
枕頭太低了，你可以換一個。
如果條件不允許。;不允許，在枕頭下放一條床單，或者衣服也可以。
事實上，你不知道。;我不需要太高的枕頭。適度最好。It 購買枕頭床墊時，最好嘗試在實體店購買，因為無論硬度是否適中，它都是最便宜的。;it’最好自己去體驗。
當然實體店會貴一些。網(wǎng)上買的話可以看看大小軟硬。
枕頭太低怎么辦？
睡眠質(zhì)量和一個人有很大的關系，所以如果你的枕頭太低，導致睡眠質(zhì)量差，經(jīng)常失眠，整個人就會無精打采。當你的枕頭過低時，可以適當調(diào)整高度，比如在枕頭下放一些書和衣服，或者買一個合適高度的新枕頭。
如果
枕頭太低怎么辦？
;的枕頭太低了，嗯，建議在枕頭下面墊點東西，這樣會增加枕頭的高度。枕頭太低會造成，嗯，頸椎損傷，太低會讓你第二天不舒服，所以枕頭太低可以調(diào)整保健。嗯，給枕頭加點東西，或者墊高點。如果
枕頭太低怎么辦？
認為枕頭太低，他可以在枕頭下適當?shù)胤乓恍┮路Ｈ绻L期改善枕頭的狀態(tài)，可以打開枕頭，適當填充枕芯。但是什么 在枕頭里？如果是稻殼或者太空棉什么的，里面放什么我們就沖進去，只要你覺得你的皮疹合適。枕頭太低怎么辦？
適當加高一定要以人體頸椎的舒適度為準，不允許過高，這樣會傷害頸椎。