瑜伽墊膝蓋不痛嗎 健身房的方塊墊子叫什么？
健身房的方塊墊子叫什么？健身房的方形墊子叫瑜伽墊。瑜伽墊的功能一方面可以防滑，另一方面也可以起到一定的保護(hù)作用。當(dāng)我們做一些膝蓋著地的動作時，如果墊子太薄，膝蓋會與地面產(chǎn)生強(qiáng)烈的擠壓感。使用瑜伽墊可以
健身房的方塊墊子叫什么？
健身房的方形墊子叫瑜伽墊。
瑜伽墊的功能一方面可以防滑，另一方面也可以起到一定的保護(hù)作用。
當(dāng)我們做一些膝蓋著地的動作時，如果墊子太薄，膝蓋會與地面產(chǎn)生強(qiáng)烈的擠壓感。使用瑜伽墊可以更好地保護(hù)膝蓋和其他關(guān)節(jié)免受傷害。