關(guān)節(jié)手術(shù)康復后可以跑步嗎？術(shù)后可以適度運動，但要看你的恢復情況。但不建議劇烈運動，因為劇烈運動可能造成關(guān)節(jié)內(nèi)關(guān)節(jié)軟骨的損傷和磨損，從而導致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等。，造成活動受限，加重病變。建議不要做劇烈運動

關(guān)節(jié)手術(shù)康復后可以跑步嗎？

術(shù)后可以適度運動，但要看你的恢復情況。但不建議劇烈運動，因為劇烈運動可能造成關(guān)節(jié)內(nèi)關(guān)節(jié)軟骨的損傷和磨損，從而導致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等。，造成活動受限，加重病變。建議不要做劇烈運動，適當活動。根據(jù)你的恢復情況，考慮是否跑步。

髖關(guān)節(jié)置換，也稱為人工髖關(guān)節(jié)置換，是一種成熟可靠的治療方法，它是用骨水泥和螺釘將人工假體(包括股骨和髖臼)固定在正常的骨骼上，替換患病的關(guān)節(jié)，重建患者的正常功能。;髖關(guān)節(jié)。當然，目前大部分髖關(guān)節(jié)假體都是生物假體，不需要骨水泥。

髖關(guān)節(jié)置換，因為需要打開關(guān)節(jié)囊，而傳統(tǒng)的髖關(guān)節(jié)置換大多是從后外側(cè)入路，所以有很多動作可以 不要在髖關(guān)節(jié)置換的早期進行?？偠灾?，下面的行動可以 還沒完。

首先，第一個動作是禁忌，患肢盡量不要超過以肚臍為中心的中線。因此，在正常情況下，髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后，需要在患者和髖關(guān)節(jié)之間放置一個梯形墊。;的下肢，以確保病人 s患肢不超過中線，因為患肢一旦超過中線，容易造成髖關(guān)節(jié)脫位。所以在患者翻身的時候，我們建議患肢側(cè)臥位翻身，因為患側(cè)是躺在底部，沒有超過中線的說法。所以患側(cè)不會脫臼，健側(cè)平躺時一定要在中間墊一個枕頭或梯形墊，保證患肢不會自然下垂，超過肚臍中線。

第二個動作是禁忌，唐 不要蹺二郎腿，因為蹺二郎腿的動作容易使髖關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋，而且這個動作最容易造成髖關(guān)節(jié)后脫位，因為剛做完手術(shù)髖關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊已經(jīng)打開，即使縫合了關(guān)節(jié)囊，也可以 不能阻止假體的脫位。關(guān)節(jié)囊長了才能阻止假體脫位。

第三個動作是禁忌，唐 不要坐在低板凳上，因為坐在低板凳上時，髖關(guān)節(jié)處于極度屈曲狀態(tài)，在重力的作用下，股骨頭在髖關(guān)節(jié)極度屈曲的狀態(tài)下會向后產(chǎn)生很大的應(yīng)力，從而造成髖關(guān)節(jié)后脫位。

一般來說，我們建議髖關(guān)節(jié)手術(shù)后三個月內(nèi)避免以上動作，三個月后基本上所有動作都可以做。當然，我們不知道。;不建議做太多的極端屈曲深蹲，因為我還沒遇到過幾年后還脫臼的病人。病人喜歡蹲著上廁所。有一次，他在公共場合蹲得太用力，導致脫臼。當然遇到了這種情況。