蛙泳中滑行的時(shí)間多長(zhǎng)為宜？就我個(gè)人而言，我不。;我不認(rèn)為這是基于游泳池的距離。這要看你個(gè)人的節(jié)奏，比如你大腿踏板的力度，你能漂多遠(yuǎn)，你什么時(shí)候張開(kāi)手。我一般在50米池里做35-40次左右的踢腿，滑行不

蛙泳中滑行的時(shí)間多長(zhǎng)為宜？

就我個(gè)人而言，我不。;我不認(rèn)為這是基于游泳池的距離。

這要看你個(gè)人的節(jié)奏，比如你大腿踏板的力度，你能漂多遠(yuǎn)，你什么時(shí)候張開(kāi)手。

我一般在50米池里做35-40次左右的踢腿，滑行不是由時(shí)間決定的。

但是你看這個(gè)時(shí)候，腳一踢，手就開(kāi)始劃，然后就自然浮出水面了。

其實(shí)游一段時(shí)間，就會(huì)逐漸找到節(jié)奏平衡。如果你遵循這個(gè)節(jié)奏，

來(lái)游泳的話會(huì)很連貫很舒服，不會(huì)有不必要的動(dòng)作。

看你個(gè)人情況。

感謝邀請(qǐng)，劃水后不要浮，踢水后要滑。一方面是想把蛙泳的力量發(fā)揮到最大，因?yàn)樵谔咄饶┢诹α孔顝?qiáng)，這個(gè)時(shí)候必須保持流線型，才能保持最快的速度。另一方面，可以通過(guò)滑行減少能量消耗，讓身體休息一會(huì)兒。

一般來(lái)說(shuō)，我們?cè)谕苡緯r(shí)，要保持身體挺直，在踢腿結(jié)束后滑行一兩秒鐘，因?yàn)槊總€(gè)人的踢腿效果不一樣，身體狀況也不一樣，所以需要滑行不同的時(shí)間來(lái)保持一定的速度，即使是高水平的蛙泳運(yùn)動(dòng)員也是如此。

目前，短距離蛙泳之王亞當(dāng)·皮蒂(Adam Pitty)一分鐘可以呼吸60次，這意味著他每秒鐘要完成一組動(dòng)作，包括滑行。他也是迄今為止所有蛙泳運(yùn)動(dòng)員中滑行時(shí)間最短最快的蛙泳運(yùn)動(dòng)員。

所以每次踢腿后的滑行時(shí)間可以根據(jù)自己的需要來(lái)定，沒(méi)有特別的要求。正常游1-2秒就夠了，等速度明顯下降再開(kāi)始動(dòng)作。