燕麥片加牛奶能增肥嗎(喝牛奶麥片會(huì)不會(huì)胖？)
喝牛奶麥片會(huì)不會(huì)胖？喝少量牛奶麥片不會(huì)導(dǎo)致肥胖。另外，如果害怕肥胖，可以控制飲食。平時(shí)最好少吃脂肪含量高的食物，也要控制少吃含糖量高的食物，因?yàn)楹橇扛咭矔?huì)導(dǎo)致肥胖，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)。It 最好不要減
喝牛奶麥片會(huì)不會(huì)胖？
喝少量牛奶麥片不會(huì)導(dǎo)致肥胖。另外，如果害怕肥胖，可以控制飲食。平時(shí)最好少吃脂肪含量高的食物，也要控制少吃含糖量高的食物，因?yàn)楹橇扛咭矔?huì)導(dǎo)致肥胖，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)。
It 最好不要減肥，而是增加體重。