燕麥片加牛奶能增肥嗎(喝牛奶麥片會不會胖？)
喝牛奶麥片會不會胖？喝少量牛奶麥片不會導(dǎo)致肥胖。另外，如果害怕肥胖，可以控制飲食。平時最好少吃脂肪含量高的食物，也要控制少吃含糖量高的食物，因為含糖量高也會導(dǎo)致肥胖，平時要多做運動。It 最好不要減
喝牛奶麥片會不會胖？
喝少量牛奶麥片不會導(dǎo)致肥胖。另外，如果害怕肥胖，可以控制飲食。平時最好少吃脂肪含量高的食物，也要控制少吃含糖量高的食物，因為含糖量高也會導(dǎo)致肥胖，平時要多做運動。
It 最好不要減肥，而是增加體重。