為什么睡覺(jué)喜歡蓋著鼻子？It 蒙著鼻子睡覺(jué)不是一個(gè)好習(xí)慣。睡覺(jué)時(shí)要保持呼吸順暢，要保持室內(nèi)空氣清新，氧氣充足。但如果捂著鼻子，不僅呼吸不暢，醒來(lái)還會(huì)缺氧頭暈，一點(diǎn)好處都沒(méi)有，所以有這個(gè)習(xí)慣的人要盡早

為什么睡覺(jué)喜歡蓋著鼻子？

It 蒙著鼻子睡覺(jué)不是一個(gè)好習(xí)慣。睡覺(jué)時(shí)要保持呼吸順暢，要保持室內(nèi)空氣清新，氧氣充足。但如果捂著鼻子，不僅呼吸不暢，醒來(lái)還會(huì)缺氧頭暈，一點(diǎn)好處都沒(méi)有，所以有這個(gè)習(xí)慣的人要盡早改掉。

冬天睡覺(jué)鼻子露出來(lái)還是在被窩里？

睡覺(jué)時(shí)把頭伸出來(lái)鼻子會(huì)很冷，縮回頭空氣流通也不順暢，很悶。那你可以試試。最好的辦法是把鼻子放在被子的口上，也就是半掩著，這樣呼出的空氣碰到被子會(huì)反彈回來(lái)，還能讓鼻子暖和一點(diǎn)，臉也不會(huì)涼~ ~

冬天睡覺(jué)鼻子露出來(lái)還是在被窩里？

揭露

國(guó)民健康12320說(shuō)冬天空氣流通差，所以不要 晚上不要用被子捂住口鼻，以免呼吸不暢；身體周圍抱膝，避免漏氣；唐 不要暴露肩膀和四肢，以免著涼。冬天睡衣不能太厚，否則會(huì)影響舒適度。面料以天然面料為主，如透氣性好的棉和針織面料。

冬天睡覺(jué)鼻子露出來(lái)還是在被窩里？

It 冬天睡覺(jué)的時(shí)候最好露出你的鼻子，不要。;不要把你的頭埋在被子里。冬天有些人喜歡蓋著被子睡覺(jué)。這很糟糕。你在床上生悶氣，氣味不好聞。有一股人體散發(fā)的臭味，呼吸后對(duì)你的肺和喉嚨有不好的影響。

你贏了。;不要把頭露在床外面覺(jué)得太冷，主要是因?yàn)榭諝夂?，?duì)身體好。

如果

被子蓋到什么位置最好？

是新生兒，那么給新生兒蓋上被子，通常蓋在他的胸部，這取決于是夏天還是冬天。一般孩子要給她穿上小衣服，下面裹上小被子，再蓋上被子。

如果是成年人，胸部以下的被子不要太厚，重量會(huì)比較重，會(huì)讓人覺(jué)得很累，睡覺(jué)很不舒服。

特別是人仰臥時(shí)，厚厚的被子會(huì)胸部，影響正常呼吸，降低肺部的呼吸能力，使人體吸入的氧氣過(guò)少，產(chǎn)生夢(mèng)幻癥狀。

被子蓋到什么位置最好？

的被子必須蓋在脖子下面。當(dāng)我們晚上睡覺(jué)時(shí)，如果被子能 脖子下面不蓋，肩膀就露了出來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)了容易得肩周炎。所以，睡覺(jué)的時(shí)候，被子一定要蓋住肩膀，蓋住喉嚨。那種可以保護(hù)肩膀，不會(huì)因?yàn)楹L(fēng)，也不容易得肩周炎。

最好是蓋

被子蓋到什么位置最好？

;用被子蒙住他的脖子。如果脖子遮得低，頸椎就容易著涼。如果口鼻蓋得高，容易窒息，也不衛(wèi)生。

正確蓋被方法？

1，自己給寶寶準(zhǔn)備被子，因?yàn)榇笕?被子很重，蓋在身上會(huì)有一種感。冬天需要保暖的被子，夏天需要涼爽透氣的被子。如果和父母在一起，寶寶應(yīng)該單獨(dú)蓋一床被子。蓋被子可能會(huì)對(duì)身體有影響。還有一個(gè)危險(xiǎn)是被子蓋住了鼻子，如果可能的話，嬰兒可能會(huì)窒息。;呼吸不順暢。

2，嬰兒的大小 s被子要大一點(diǎn)，因?yàn)閷殞毸X(jué)的時(shí)候來(lái)回翻是不老實(shí)的。被子小的話，可能會(huì)曬到寶寶，容易著涼生病。所以無(wú)論寶寶怎么翻身，尺寸大一點(diǎn)的被子都不會(huì)破，不會(huì)著涼。

3.每個(gè)季節(jié)選擇厚度合適的被子，天冷的時(shí)候選擇厚一點(diǎn)的被子，等到春夏的時(shí)候被子薄一點(diǎn)。唐 不要太厚，讓寶寶不舒服，導(dǎo)致身體上火，這樣容易有其他疾病，得不償失。