打籃球腳腫了怎么快速消腫(打球腳踝扭傷腫了怎么辦？)
打球腳踝扭傷腫了怎么辦？如果有畸形，可以拉回來，可以把腳抬起來，馬上用冷水敷，或者用冰塊敷，每天兩次，每次半小時左右。如果你周圍有繃帶，你可以把你的腳踝纏繞成8字形來固定它。48小時后可改為間歇熱敷。
打球腳踝扭傷腫了怎么辦？
如果有畸形，可以拉回來，可以把腳抬起來，馬上用冷水敷，或者用冰塊敷，每天兩次，每次半小時左右。如果你周圍有繃帶，你可以把你的腳踝纏繞成8字形來固定它。48小時后可改為間歇熱敷。同時，如果你身邊有云南白藥噴霧，可以用它消腫止痛，然后護(hù)送到醫(yī)院做x光檢查，看看有沒有骨折脫位。
打籃球崴腳后應(yīng)該及時采取什么措施？事后如何處理好？打籃球扭傷腳踝后，他首先需要立即剎車。他可以用冷敷使局部血管收縮，消腫。后續(xù)需要根據(jù)傷情判斷是否需要做x光檢查，排除骨折的可能。急性期過后，可用熱敷來促進(jìn)血液循環(huán)和炎癥的恢復(fù)。腳腫明顯需要抬高病人，有利于消腫。
打籃球腳崴了腫的很厲害怎么辦？
打籃球的時候，腳踝扭傷腫了。我需要在24小時內(nèi)冰敷，24小時后熱敷。我可以配合針灸和放血治療。通常，我不。;我不想過度勞累和做劇烈運(yùn)動。睡覺的時候可以在腳踝處墊個枕頭，促進(jìn)血液循環(huán)。我可以吃消炎止痛的藥物調(diào)理。具體用藥是按照醫(yī)生 的建議。