那個(gè) 這是肯定的。邏輯非常明顯。第一條邏輯線:會(huì)用他的鼻子來(lái)增加氧氣的攝入量，因?yàn)樗谂懿綍r(shí)消耗了大量的氧氣。這時(shí)，你的鼻孔必須配合你的身體增加氣流，于是控制進(jìn)氣的鼻肌得到鍛煉和擴(kuò)張，炎癥逐漸消失。第

那個(gè) 這是肯定的。邏輯非常明顯。

第一條邏輯線:會(huì)用他的鼻子來(lái)增加氧氣的攝入量，因?yàn)樗谂懿綍r(shí)消耗了大量的氧氣。這時(shí)，你的鼻孔必須配合你的身體增加氣流，于是控制進(jìn)氣的鼻肌得到鍛煉和擴(kuò)張，炎癥逐漸消失。

第二條邏輯線:當(dāng)你跑步時(shí)，你的五臟六腑和四肢都得到運(yùn)動(dòng)，而且它們彼此的配合更加順暢。平時(shí)不用按摩穴位也能按摩，身體更協(xié)調(diào)，所以你的身體 s免疫力增強(qiáng)，就是你的白細(xì)胞殺滅病菌的能力更強(qiáng)了，鼻炎慢慢就好了。

至于晨跑，無(wú)論你是晨跑、晨跑還是夜跑，這應(yīng)該都不是困擾你的問(wèn)題。有人說(shuō)晚上跑比較好但是早上跑不好，也有人有相反的理解。事實(shí)上，這都是缺乏科學(xué)依據(jù)的，所以唐 不要太擔(dān)心。重要的是逃跑。

因此，沒(méi)有比這更明顯的理由了。堅(jiān)持晨跑肯定能治好鼻炎。