游泳時為啥換氣后就浮不起來了 游泳時為啥換氣后就浮不起來了？
游泳時為啥換氣后就浮不起來了？原因①呼吸時手臂用力過猛，軀干抬離水面過大，產(chǎn)生明顯的肩部緊張，導(dǎo)致身體平衡被打破，導(dǎo)致雙腿迅速下沉。如果腿部動作不夠熟練，可能會導(dǎo)致身體直接站在水中。②腰腹不收緊，換氣
游泳時為啥換氣后就浮不起來了？
原因①呼吸時手臂用力過猛，軀干抬離水面過大，產(chǎn)生明顯的肩部緊張，導(dǎo)致身體平衡被打破，導(dǎo)致雙腿迅速下沉。如果腿部動作不夠熟練，可能會導(dǎo)致身體直接站在水中。
②腰腹不收緊，換氣時臀部以下腿部下沉。這個時候即使你踢腿，也很難再完成漂浮，因為蛙泳腿的運動方向發(fā)生了變化，會導(dǎo)致踢腿的力量方向變成向上，而不是向前，所以這也會導(dǎo)致下沉。
游泳時為啥換氣后就浮不起來了？
那個 這是因為你游泳不熟練，你需要多練習(xí)。精通之前一定要注意安全。
為什么我在淺水中呼吸后做蛙泳腿，但我的身體仍然可以 t浮？