基本藍(lán)球規(guī)則用手擋人？你 我看完就明白了。掩護(hù)是一種合作方法，攻擊者采取合理的行動(dòng)來(lái)阻止他的伙伴 防守者用自己的身體，使他的合作伙伴可以擺脫防守或使用他的合作伙伴 的身體和姿勢(shì)來(lái)擺脫防守。規(guī)則指出，當(dāng)

基本藍(lán)球規(guī)則用手擋人？

你 我看完就明白了。

掩護(hù)是一種合作方法，攻擊者采取合理的行動(dòng)來(lái)阻止他的伙伴 防守者用自己的身體，使他的合作伙伴可以擺脫防守或使用他的合作伙伴 的身體和姿勢(shì)來(lái)擺脫防守。規(guī)則指出，當(dāng)一名球員試圖阻止一名沒(méi)有這樣做的對(duì)手時(shí)。;不能控制球到達(dá)球場(chǎng)上想要的位置，那是掩護(hù)。在籃球教學(xué)中，掩護(hù)按其位置和方向可分為前掩護(hù)、側(cè)掩護(hù)和后掩護(hù)。

但從規(guī)則的角度來(lái)看，掩護(hù)只有兩種:合法掩護(hù)和非法掩護(hù)。

合法掩護(hù)就是隊(duì)員掩護(hù)。他必須采用正常的身體姿勢(shì)，占據(jù)合法的位置，這必須滿(mǎn)足以下三個(gè)條件:

(1)預(yù)先占據(jù)，當(dāng)它接觸到其他團(tuán)隊(duì)成員時(shí)會(huì)有一個(gè)瞬間的停頓。

(2)保持一定的距離，這個(gè)距離要根據(jù)對(duì)方隊(duì)伍的位置、視野、外線、移動(dòng)速度而有所不同。原則是給被掩護(hù)者改變方向、躲避、擺脫掩護(hù)的空間。

(3)一旦占據(jù)法定掩護(hù)位置，在與被掩護(hù)人進(jìn)行正常身體接觸時(shí)，禁止跟隨被掩護(hù)人的移動(dòng)，禁止采取前一步或跨一步的攔截被掩護(hù)人，以達(dá)到繼續(xù)掩護(hù)的目的。如果你違反了上述掩護(hù)的技術(shù)要求，與對(duì)方有不正常的身體接觸，那就是違規(guī)掩護(hù)，都是掩護(hù)球員個(gè)人犯規(guī)。

比賽中，封面球員常見(jiàn)的犯規(guī)如下:

(1)在所謂的 "第二個(gè)封面 "當(dāng)封面不成功時(shí)。

當(dāng)攻擊者在站立的防守者面前或身體側(cè)面進(jìn)行屏蔽時(shí)，只要沒(méi)有身體接觸，屏蔽距離就可以盡量靠近被保護(hù)人。這種掩護(hù)建立在被掩護(hù)者的視野范圍內(nèi)，要求被掩護(hù)者面向或側(cè)面，保持正常的身體姿勢(shì)，站在防守者必須經(jīng)過(guò)的路線上，像堵墻一樣擋住被掩護(hù)者。一旦完成封蓋，他就要根據(jù)場(chǎng)上的情況積極參與比賽，要么轉(zhuǎn)身及時(shí)切入籃下，要么突然走形接球。但是，絕對(duì)不允許跟隨被掩護(hù)者的移動(dòng)來(lái)躲避掩護(hù)，進(jìn)行所謂的 "二級(jí)封面和。如果你繼續(xù)以這種掩護(hù)，并試圖阻止被掩護(hù)者的正常移動(dòng)，那么阻止犯規(guī)的就是進(jìn)攻方球員。

(2)掩護(hù)時(shí)距離太近造成的人身犯規(guī)。

進(jìn)攻者在站定的防守者身后設(shè)置掩護(hù)時(shí)，不僅要保持正常的身體姿勢(shì)，還要與防守者保持正常的步距。因?yàn)檫@種掩護(hù)是在防御者能夠 我看不見(jiàn)。所以要給被覆蓋者留有余地，避免被覆蓋。如果掩護(hù)距離太近，而且是移動(dòng)掩護(hù)，掩護(hù)球員個(gè)人犯規(guī)應(yīng)該判。

【3】掩護(hù)時(shí)身體姿勢(shì)不正確造成的人身犯規(guī)。

在游戲中，雖然掩護(hù)隊(duì)員在合理的距離內(nèi)掩護(hù)并且靜止，他們掩護(hù)，但是如果蓋的時(shí)候身體姿勢(shì)不正確，也會(huì)導(dǎo)致蓋的時(shí)候人身犯規(guī)。正確的身體姿勢(shì)是:面向或倒向被遮蓋者，雙腳打開(kāi)與寬度分開(kāi)，膝蓋彎曲，胸前兩排彎曲，身體微微前傾。如果掩護(hù)隊(duì)員在掩護(hù)時(shí)違反了上述對(duì)身體姿勢(shì)的要求，比如在掩護(hù)時(shí)上半身壓在被掩護(hù)人身上；或者腳間距太寬，腳伸得太遠(yuǎn)，撤得太慢，絆倒被掩護(hù)者，或者手左右伸開(kāi)，被掩護(hù)者脫掩護(hù)時(shí)沒(méi)有及時(shí)將手上下，用胳膊擋住或拉住對(duì)方；或者當(dāng)被覆蓋的人擺脫覆蓋，他用他的膝關(guān)節(jié)或綠色部分來(lái)反駁對(duì)手 的芯片，所有這些都是由封面球員 拍攝過(guò)程中不正確的身體姿勢(shì)和動(dòng)作。

在比賽中，被覆蓋者的常見(jiàn)犯規(guī):

攻擊者配合掩護(hù)，達(dá)到有效的攻擊目的。每當(dāng)攻擊隊(duì)進(jìn)行掩護(hù)時(shí)，防守方根據(jù)預(yù)估的情況采取擠、傳、繞、換防守等防守配合破壞攻擊隊(duì)的掩護(hù)配合。如果防守者在推、傳、繞、換防守時(shí)用手推拉掩護(hù)球員；個(gè)人犯規(guī)，被蓋球員，用頂和肩蓋球員應(yīng)該判。

裁判在判定封面攻守雙方的身體接觸和個(gè)人犯規(guī)時(shí)，應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

一是要明確掩護(hù)的技術(shù)要求，區(qū)分合法掩護(hù)和非法掩護(hù)，這是判斷掩護(hù)中攻防的首要條件。

第二，裁判法的分工要嚴(yán)格。無(wú)論是主裁判還是隨后的裁判，都要清楚的看到進(jìn)攻球員的掩護(hù)和防守球員在這個(gè)區(qū)域的掩護(hù)的全過(guò)程，尤其是無(wú)球區(qū)的掩護(hù)，行進(jìn)間的掩護(hù)和連續(xù)的掩護(hù)。由于無(wú)球區(qū)掩護(hù)多，移動(dòng)過(guò)程中的掩護(hù)速度快，連續(xù)掩護(hù)變化大，增加了裁判現(xiàn)場(chǎng)判罰的難度。更重要的是，一些臨場(chǎng)裁判有時(shí)會(huì)把注意力放在球上或引人入勝的比賽上，而傾向于忽略無(wú)球區(qū)的掩護(hù)、移動(dòng)掩護(hù)和連續(xù)掩護(hù)。這也是裁判判蓋時(shí)攻防犯規(guī)的原因之一。

第三，現(xiàn)場(chǎng)裁判應(yīng)高度重視附近的中鋒 "吊死人 "而中鋒持球轉(zhuǎn)身用身體擋人攻防犯規(guī)。