簡(jiǎn)易踏步機(jī)可以減肥嗎 踏步機(jī)能否減肥？
踏步機(jī)能否減肥？不管是什么樣的機(jī)器，不管有沒(méi)有機(jī)器，我認(rèn)為只要你有足夠的毅力和堅(jiān)持閉的嘴，邁開(kāi)你的腿是減肥路上永遠(yuǎn)不變的真諦！少吃多運(yùn)動(dòng)，吃均衡的飲食，不要 不要暴飲暴食??！多喝水！多吃健康食品，少吃
踏步機(jī)能否減肥？不管是什么樣的機(jī)器，不管有沒(méi)有機(jī)器，我認(rèn)為只要你有足夠的毅力和堅(jiān)持閉的嘴，邁開(kāi)你的腿是減肥路上永遠(yuǎn)不變的真諦！少吃多運(yùn)動(dòng)，吃均衡的飲食，不要 不要暴飲暴食??！多喝水！多吃健康食品，少吃方便食品、垃圾食品和油炸食品！！最好每天只吃一頓豐盛的晚餐，拒絕任何零食??！
最后祝你減肥成功。
我買了一臺(tái)新的跑步機(jī)。我想減肥。