蛙泳會(huì)肩寬腿粗嗎？是的，游泳是一項(xiàng)全身的體育活動(dòng)。長期專業(yè)游泳會(huì)促進(jìn)肌肉和骨骼的生長，尤其是蛙泳和蝶泳，會(huì)使胸肌發(fā)達(dá)，肩部變寬，但業(yè)余游泳，運(yùn)動(dòng)量少，肩寬不明顯，尤其是自由泳和仰泳，會(huì)使身體更加勻稱苗

蛙泳會(huì)肩寬腿粗嗎？

是的，游泳是一項(xiàng)全身的體育活動(dòng)。長期專業(yè)游泳會(huì)促進(jìn)肌肉和骨骼的生長，尤其是蛙泳和蝶泳，會(huì)使胸肌發(fā)達(dá)，肩部變寬，但業(yè)余游泳，運(yùn)動(dòng)量少，肩寬不明顯，尤其是自由泳和仰泳，會(huì)使身體更加勻稱苗條。這就是人們說的:游泳可以塑身。因?yàn)橛斡局饕侩p手用力劃水前進(jìn)，經(jīng)?；顒?dòng)肩關(guān)節(jié)，肩部肌肉骨骼經(jīng)常得到鍛煉，所以肩膀變寬了。你的肌肉發(fā)達(dá)了，骨頭變寬了，但是游20天，肩寬就不明顯了。

蛙泳真的能瘦腿嗎？