腰間盤突出能上跑步機(jī)嗎 腰間盤突出的人能不能走路和跑步運(yùn)動(dòng)？
絕對(duì)不行。跑步是一種全身骨骼運(yùn)動(dòng)，其中腰椎的上下振動(dòng)和彎曲不利于腰椎間盤突出癥患者的康復(fù)。應(yīng)該是椎間盤疾病治療康復(fù)后的一種鍛煉，鞏固腰椎周圍肌肉組織的韌性，防止疾病復(fù)發(fā)。供參考。
絕對(duì)不行。跑步是一種全身骨骼運(yùn)動(dòng)，其中腰椎的上下振動(dòng)和彎曲不利于腰椎間盤突出癥患者的康復(fù)。應(yīng)該是椎間盤疾病治療康復(fù)后的一種鍛煉，鞏固腰椎周圍肌肉組織的韌性，防止疾病復(fù)發(fā)。供參考。