如何讓孩子快速學(xué)會(huì)跳繩？?jī)和K技巧先讓孩子隨著節(jié)奏跳，不拿繩子，引導(dǎo)孩子一邊拍手一邊往上跳。孩子學(xué)會(huì)有節(jié)奏的上跳后，仍然不拿繩子，讓孩子雙手做出跳繩的姿勢(shì)，按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。再引導(dǎo)孩子雙手拿繩子，

如何讓孩子快速學(xué)會(huì)跳繩？

兒童跳繩技巧

先讓孩子隨著節(jié)奏跳，不拿繩子，引導(dǎo)孩子一邊拍手一邊往上跳。

孩子學(xué)會(huì)有節(jié)奏的上跳后，仍然不拿繩子，讓孩子雙手做出跳繩的姿勢(shì)，按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。

再引導(dǎo)孩子雙手拿繩子，模仿做跳繩動(dòng)作。當(dāng)繩子落地時(shí)，引導(dǎo)孩子雙腳跳過繩子，完全像跳繩樣，只是動(dòng)作不連續(xù)。

練習(xí)雙手握繩子、雙腳協(xié)調(diào)上跳的完整跳繩運(yùn)動(dòng)。當(dāng)孩子學(xué)會(huì)跳繩后，再練習(xí)變換跳繩的花樣。這樣不僅可以提高運(yùn)動(dòng)的積極性，也增加協(xié)調(diào)性。

如何讓孩子快速學(xué)會(huì)跳繩？

七八歲以上不用特別教，玩玩就會(huì)了。更小的孩子可能協(xié)調(diào)能力沒那么強(qiáng)，需要指點(diǎn)一下。我兒子四五歲的時(shí)候，幼兒園要體測(cè)，其中有跳繩項(xiàng)目，我自己教的他。很簡(jiǎn)單，先做掄繩動(dòng)作，從后往前，到繩子在腳尖前面的時(shí)候停下來，，然后雙腳蹦過去，然后再開始下一個(gè)掄繩動(dòng)作，之后慢慢加快，動(dòng)作連續(xù)起來，很快就學(xué)會(huì)了

如何讓孩子快速學(xué)會(huì)跳繩？

跳繩是一項(xiàng)非常便捷且可以同時(shí)達(dá)到多種鍛煉目的的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。不僅能促進(jìn)孩子身體均衡發(fā)展，有助于加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，還能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于孩子健康成長(zhǎng)。

其實(shí)孩子在學(xué)習(xí)跳繩的過程中，難點(diǎn)就是在于掄繩和跳過繩兩者之間動(dòng)作的連貫性和時(shí)間差的掌握，那這種連貫性和時(shí)間差，恰恰是需要在不斷反復(fù)練習(xí)摸索中完成，也許練著練著某一天突然就可以了 。

因此，讓孩子學(xué)習(xí)跳繩，最好的方法就是每天跟孩子不斷地跳，不斷地玩。當(dāng)然不是天天一出去就是練跳繩，而是要合理的安排，有練跳繩，有玩別的，讓孩子保持興趣。這樣長(zhǎng)久的練習(xí)下去，孩子慢慢的都能學(xué)會(huì)。

另外，在陪孩子練習(xí)跳繩的過程中，家長(zhǎng)的心態(tài)是重中之重。有的家長(zhǎng)覺得孩子不會(huì)跳繩很著急，教一次不會(huì)，兩次不會(huì)，就要跟孩子發(fā)脾氣，這一發(fā)脾氣孩子就再也不想跳繩了。還有的家長(zhǎng)，把教孩子跳繩當(dāng)成任務(wù)了，每天不讓孩子干別的就是讓孩子跳繩，那么枯燥的動(dòng)作，反復(fù)重復(fù)，孩子也會(huì)失去興趣，于是練習(xí)跳繩的熱情就沒有了。

前不久，新聞報(bào)道說杭州那邊跳繩班火爆，一個(gè)跳繩也要報(bào)個(gè)班學(xué)，這簡(jiǎn)直太夸張了，有專家講跳繩就是一個(gè)基本動(dòng)作，就跟孩子從小學(xué)翻身、坐、爬、走路一樣的自然，簡(jiǎn)單，根本不用報(bào)班學(xué)習(xí)，只是家長(zhǎng)多給與陪伴，多給與鼓勵(lì)，多給與等待，孩子就一定能學(xué)會(huì)。

如何讓孩子快速學(xué)會(huì)跳繩？

您好，看到跳繩這個(gè)話題，我就想起我任職的時(shí)候，班上小朋友組織跳繩比賽。那時(shí)候大部分小孩兒都不太會(huì)，有的小朋友一跳就能跳，有的小朋友根本都不敢去。從開始接到比賽通知到拿獎(jiǎng)中間只有一個(gè)多月的時(shí)間，孩子們進(jìn)步飛快，那他們都是怎么樣做到的呢？

首先第一點(diǎn)。多鼓勵(lì)！有很多孩子當(dāng)他第一次不敢去跳的時(shí)候，他就很畏懼。如果你一再的催促叫他去的話，他可能更加害怕，因?yàn)樗€沒有掌握這個(gè)技能，就去嘗試的話，他覺得太難了。所以我們應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，不要一下子就希望孩子去跳去學(xué)會(huì)。而是讓孩子從心里先放下緊張情緒，慢慢接受這個(gè)新挑戰(zhàn)。

第二點(diǎn)。拆分動(dòng)作一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)。

剛開始孩子們學(xué)習(xí)的時(shí)候，有的很多小朋友掌握的方法不對(duì)，所以他怎么樣也跳不好也跳不快。這時(shí)候正確的尤為重要。大人應(yīng)當(dāng)教會(huì)孩子正確的，先怎樣拿繩子？怎樣均勻的甩繩？怎樣跳起來？跳的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意力度不能太高也不能太低。相信這一點(diǎn)大家都會(huì)。

第三點(diǎn)。多練習(xí)。

那時(shí)候孩子們每天放學(xué)的任務(wù)就是跳幾分鐘的神，不管你跳的好還是不好，都要記錄下來，總共要跳三次，把每一次的數(shù)量記錄下來，看看今天有沒有進(jìn)步。

相信經(jīng)過以上幾點(diǎn)，孩子一定會(huì)掌握跳繩技能。

如何讓孩子快速學(xué)會(huì)跳繩？

讓孩子盡快學(xué)會(huì)跳繩，最簡(jiǎn)單的方法是，讓孩子和同齡人一起去玩。 想想我們小時(shí)候，從沒有哪個(gè)孩子會(huì)為學(xué)跳繩這樣的事情苦惱發(fā)愁，對(duì)那時(shí)候的孩子來說，這根本就不是個(gè)事，幾乎所有的小孩都是在不知不覺中就學(xué)會(huì)了跳繩。為什么？因?yàn)槟菚r(shí)候的小孩在一起玩的時(shí)間更多，交流的時(shí)間更多，只要是需要多人共同參與的游戲，你不想學(xué)會(huì)都難。

當(dāng)然現(xiàn)在不同于我們那個(gè)時(shí)代了，現(xiàn)在孩子都是精養(yǎng)，家長(zhǎng)幾乎寸步不離，事事都要過問。在這個(gè)情況下想讓孩子盡快學(xué)會(huì)跳繩，就必須要

學(xué)會(huì)放手，讓孩子參與。跳繩是一項(xiàng)游戲同時(shí)也是一種體育運(yùn)動(dòng)，既然是體育運(yùn)動(dòng)，就必須參與才能學(xué)會(huì)，一直作為旁觀者去看沒用的。

最簡(jiǎn)單的方法，親自陪著孩子去玩，讓孩子和同齡人在小區(qū)里面去玩，不刻意的說非得哪天學(xué)會(huì)，小孩子玩的次數(shù)多了，自然而然就學(xué)會(huì)了。