打籃球有助于長高嗎？ ;打籃球也能幫助他長高，因?yàn)槎噙\(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)骨齡的增長。另外，平時(shí)營養(yǎng)補(bǔ)充也很重要。在日常生活中，他也應(yīng)該適當(dāng)吃一些有營養(yǎng)的食物，比如喝一些排骨湯，吃一些鈣片，或者喝一杯牛奶。在

打籃球有助于長高嗎？

;打籃球也能幫助他長高，因?yàn)槎噙\(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)骨齡的增長。另外，平時(shí)營養(yǎng)補(bǔ)充也很重要。在日常生活中，他也應(yīng)該適當(dāng)吃一些有營養(yǎng)的食物，比如喝一些排骨湯，吃一些鈣片，或者喝一杯牛奶。在一個(gè)星期打籃球能長高多少？打籃球是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，它不僅能增強(qiáng)體育鍛煉，還能提高運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平，對身體成長也大有好處。一個(gè)人經(jīng)常打籃球，對青少年的身體成長有非常好的作用。經(jīng)常打籃球的青少年，一周可以長半厘米左右，比不參加體育運(yùn)動(dòng)的人要快。