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乒乓球如何拉上旋出臺(tái)球(乒乓球拉旋球技巧?)

乒乓球如何拉上旋球呢?一、拉上旋球:1.擊球時(shí)機(jī):球的上升期。2.球拍與桌面成45°左右,向側(cè)上方引拍,朝著額頭方向拉球。3.注意擊球點(diǎn)在球的上半部分,拉球主要靠摩擦,擊球越薄,摩擦越厲害,拉的球就越

乒乓球如何拉上旋出臺(tái)球(乒乓球拉旋球技巧?)

乒乓球如何拉上旋球呢?

一、拉上旋球:

1.擊球時(shí)機(jī):球的上升期。

2.球拍與桌面成45°左右,向側(cè)上方引拍,朝著額頭方向拉球。

3.注意擊球點(diǎn)在球的上半部分,拉球主要靠摩擦,擊球越薄,摩擦越厲害,拉的球就越旋轉(zhuǎn)。

二、拉下旋就是起下旋球:

1.擊球時(shí)機(jī):球的下降初期2.擊球位置:球的中部3.發(fā)力方向:正對(duì)來(lái)求方向,斜向上發(fā)力,向上發(fā)力的比例和向前發(fā)力的比例要根據(jù)來(lái)求調(diào)整,來(lái)球下旋越強(qiáng),向上發(fā)力的成分就越多,必須注意,向前的發(fā)力的成分可以少點(diǎn),但是必須足夠制造球向前運(yùn)行的動(dòng)力,否則回球向前飛行的距離不夠,還是會(huì)下網(wǎng)。

球橫拍都能拉嗎?

理論上都可以的,下旋的盡量往上發(fā)力,上旋的就盡量向前發(fā)力。

什么是“弧圈球”?簡(jiǎn)單一句話:弧圈球就是“旋轉(zhuǎn)”和“速度”的完美結(jié)合。也就是說(shuō),過(guò)于偏廢某一方面,都不能算是“弧圈球”,或說(shuō)是高質(zhì)量的弧圈球。

為了達(dá)到這個(gè)要求,引拍時(shí)手腕就要做到“既要向小魚(yú)際轉(zhuǎn)動(dòng),又要向手掌背轉(zhuǎn)動(dòng)”,目的就是確保擊球時(shí)“既有旋轉(zhuǎn),又有速度”。

補(bǔ)充說(shuō)明:

1、因?yàn)槭滞蟆巴瑫r(shí)”向小魚(yú)際轉(zhuǎn)動(dòng)和向手掌背轉(zhuǎn)動(dòng)而形成的“復(fù)合動(dòng)作”,從外觀上看就是引拍結(jié)束時(shí)球拍接近平行地面了;

2、引拍時(shí)手腕動(dòng)作一個(gè)“復(fù)合動(dòng)作”,擊球時(shí)的手腕動(dòng)作也應(yīng)該是一個(gè)“復(fù)合動(dòng)作”(只是手腕轉(zhuǎn)動(dòng)方向相反而已)。

3、隨著無(wú)機(jī)膠水和40 球的使用,現(xiàn)代弧圈球的撞擊比例越來(lái)越高,也就是大家常說(shuō)的“打摩式弧圈球”,體現(xiàn)在手腕的動(dòng)作上就是“由后向前”的幅度會(huì)適當(dāng)加大。

乒乓球拉旋球技巧?

首先要做好揮拍的徒手練習(xí)。自己在家里按照弧圈球的發(fā)力動(dòng)作練習(xí),注意放松和連貫性,這種練習(xí)叫做徒手揮拍,這對(duì)形成拉球動(dòng)作的定型非常有幫助。

如果不能確定動(dòng)作的正確性,可以對(duì)著鏡子練習(xí)揮拍。練習(xí)的數(shù)量每天可以保持在800次以上。

2、要學(xué)會(huì)摩擦的發(fā)力?;∪η蛑阅軌蛑圃鞆?qiáng)烈的上旋,主要原因就是拉球的時(shí)候是摩擦的發(fā)力動(dòng)作,能夠制造旋轉(zhuǎn)。

這和快攻是不同的,乒乓球快攻是擊打的發(fā)力,球速快,但是旋轉(zhuǎn)很弱或沒(méi)有,因?yàn)榱α客ㄟ^(guò)乒乓球的球心,沒(méi)有對(duì)球表面的摩擦,拉弧圈球發(fā)力是非常重要的一環(huán)?;⌒?,又稱(chēng)弧圈球,

乒乓球拉旋球技巧?

拉上旋球:

1.擊球時(shí)機(jī):球的上升期。

2.球拍與桌面成45°左右,向側(cè)上方引拍,朝著額頭方向拉球。

3.注意擊球點(diǎn)在球的上半部分

拉下旋球:

1.擊球時(shí)機(jī):球的下降初期

2擊球位置:球的中間。3.力量方向:面對(duì)即將到來(lái)的方向,乒乓球, 美國(guó)國(guó)球,是一項(xiàng)世界流行的球類(lèi)運(yùn)動(dòng),包括進(jìn)攻、對(duì)抗和防守。有幾種比賽,如團(tuán)體賽、單打和雙打。2001年9月1日之前是21分一局,現(xiàn)在是11分一局;采用五局兩勝,七局兩勝。乒乓球呈球形,重2.53-2.70g,白色或橙色,材質(zhì)為賽璐珞或塑料。乒乓球起源于英國(guó),

乒乓球拉旋球技巧?

拉下了正手旋轉(zhuǎn)球的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):沉肩、踢腿和轉(zhuǎn)腰。