乒乓球橫握球拍如何發(fā)轉(zhuǎn)球？乒乓球橫拍球拍想要發(fā)旋轉(zhuǎn)球，必須用兩個手指（姆指和食指）夾住內(nèi)側(cè)球板，（不能握往球柄）把球高拋（越高旋轉(zhuǎn)度越大）等球掉下來快接近桌面時，拿球拍去摩擦球使其旋轉(zhuǎn)，球拍斜平擦過去

乒乓球橫握球拍如何發(fā)轉(zhuǎn)球？

乒乓球橫拍球拍想要發(fā)旋轉(zhuǎn)球，必須用兩個手指（姆指和食指）夾住內(nèi)側(cè)球板，（不能握往球柄）把球高拋（越高旋轉(zhuǎn)度越大）等球掉下來快接近桌面時，拿球拍去摩擦球使其旋轉(zhuǎn)，球拍斜平擦過去的球?yàn)橄滦?，球拍立起擦過去的球?yàn)樯闲?，用手腕發(fā)力。

橫拍握拍正確姿勢？

橫拍握法是乒乓球運(yùn)動中兩種最基本的握拍方法（另一種是直拍握法）之一，此握拍法有利于正手攻球，反手也可打出高旋和速度快的球。

其關(guān)鍵動作是，用手掌握住球拍手柄，虎口貼住手柄根部，中指、無名指和小指三只彎曲握住手柄，食指自然伸直貼在球拍背面，握拍的力度要以方便轉(zhuǎn)動手腕為宜。

由于每個人的習(xí)慣不同，因此選擇適合自己的握拍方法很重要。一方面能提高訓(xùn)練的效率和乒乓球水平，另一方面有一個好的握拍方法和姿勢也有利于特殊技術(shù)的掌握，擊球姿勢更加協(xié)調(diào)，動作也更具觀賞性。

橫拍握拍一般分為淺握和深握兩種，不同的握拍各有其優(yōu)缺點(diǎn)，主要表現(xiàn)在利于正手還是利于反手。

乒乓球持拍手型？

橫握拍法

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橫握球拍,板柄比較長,手掌張開,抓住拍柄,拇指和食指分別握在球拍的兩側(cè),中指,無名指,小指握在板柄上面,虎口正中間和虎口正對,垂直。這是標(biāo)準(zhǔn)握法。

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深握拍法,在標(biāo)準(zhǔn)握法的基礎(chǔ)上,手在網(wǎng)球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已經(jīng)進(jìn)入拍肩,無名指和小指握在板柄。優(yōu)勢在于發(fā)力球比較好!

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淺握拍法,在標(biāo)準(zhǔn)握法的基礎(chǔ),沿拍柄向后,優(yōu)勢在于手腕比較靈活,是削球選手采用的一種握法。

直握拍法

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傳統(tǒng)握拍:后面呈半弧狀,可以放一個乒乓球,板柄正貼在虎口,拇指第一個指關(guān)節(jié),正好壓在拍肩,食指的第二個指關(guān)節(jié)也是正好壓在拍肩,這是標(biāo)準(zhǔn)的傳統(tǒng)直拍的我握拍法。

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傳統(tǒng)淺握法，手指向上握，食指和拍肩形成一個空洞，稱之為小嵌握法，手腕靈活，便于打臺內(nèi)球。

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傳統(tǒng)深握法，手指向下握，拇指和食指距離很大，稱之為大嵌握法，便于發(fā)力。

乒乓球持拍手型？

乒乓球握拍手型主流分為兩種，一種是橫板握拍，另一種直板握拍。

在這兩類握拍法中，又由于打法特點(diǎn)不同，而在具體握法與用力技巧上上有所差別，直拍的握法手指運(yùn)用的較多，所以要比橫拍靈活，因此直握拍在發(fā)球變化、處理臺內(nèi)小球和近身球方面較橫握拍容易。橫拍的握法手指、手掌接觸拍柄、拍面的面積較大，因此握拍比較穩(wěn)定，大力擊球較為容易，控球范圍也較大，特尤其是反手擊球比直拍更有力。

乒乓球持拍手型？

開、關(guān)、半開指的是身置和相應(yīng)的劃/轉(zhuǎn)、劃、揮/拿。東、西、大陸式、半西式、超西式，指的是球拍的位置和對應(yīng)的不同擊球。

乒乓球持拍手型？

水平握拍，以8字形握拍柄，拇指和食指垂直握牌。