vivox80下拉菜單怎么設(shè)置？1.首先打開(kāi)vivox80手機(jī)的設(shè)置，點(diǎn)擊系統(tǒng)導(dǎo)航。2.然后選中導(dǎo)航手勢(shì)選項(xiàng)，下拉屏幕。3.檢查要返回的一側(cè)，將出現(xiàn)一個(gè)下拉菜單。4.調(diào)出下拉菜單后，選擇菜單樣式，然后

vivox80下拉菜單怎么設(shè)置？

1.

首先打開(kāi)vivox80手機(jī)的設(shè)置，點(diǎn)擊系統(tǒng)導(dǎo)航。

2.

然后選中導(dǎo)航手勢(shì)選項(xiàng)，下拉屏幕。

3.

檢查要返回的一側(cè)，將出現(xiàn)一個(gè)下拉菜單。

4.

調(diào)出下拉菜單后，選擇菜單樣式，然后點(diǎn)擊設(shè)置，完成vivox80下拉菜單的設(shè)置。僅供參考

vivox80pro下拉通知欄沒(méi)有文字？

也許它 隱藏起來(lái)了。

1.首先，我們找到 "設(shè)置 "圖標(biāo)，點(diǎn)擊進(jìn)入主界面。

2.第二步:到達(dá) "設(shè)置 "界面中，我們選擇 "顯示和亮度 "屏幕底部的按鈕。

3.第三步:完成上一步后，請(qǐng)?jiān)谛陆缑嬷悬c(diǎn)擊【字體樣式】。

第四步:接下來(lái)，所有的字體樣式都會(huì)顯示在屏幕上。請(qǐng)選擇你喜歡的一個(gè)。

Vivo怎么設(shè)置通話記錄？

一個(gè)

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在手機(jī)系統(tǒng)桌面，點(diǎn)擊底部的【撥號(hào)】圖標(biāo)打開(kāi)。

2

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在 "撥號(hào) "彈出窗口，點(diǎn)擊右上角的【菜單】圖標(biāo)打開(kāi)。

三

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在 "菜單 "彈出下拉框，找到并點(diǎn)擊 "設(shè)置 "選項(xiàng)來(lái)打開(kāi)它。

四

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在 "設(shè)置 "管理窗口，找到并點(diǎn)擊【全面召回】進(jìn)入。

五

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在 "全面召回設(shè)置窗口，重新選擇選項(xiàng) "自動(dòng)記錄所有 "來(lái)完成。

請(qǐng)問(wèn)健身一定要練心肺功能嗎，如果不練心肺功能對(duì)增肌有影響嗎？

任何運(yùn)動(dòng)都要有心肺的支持。運(yùn)動(dòng)能力包括:心肺能力、肌肉力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、敏捷性、爆發(fā)力等。心肺能力是最重要的東西之一。要明白心肺的重要性，首先要明白心肺系統(tǒng)是干什么用的。血液通過(guò)心臟進(jìn)入肺部，在這里進(jìn)行氧氣交換，然后將帶走氧氣的血液泵送到全身，將全身消耗產(chǎn)生的二氧化碳帶回肺部，由呼吸系統(tǒng)呼出，然后吸入新的氧氣繼續(xù)從血液中攜帶到全身。這是心肺循環(huán)。并且我們進(jìn)行的心肺訓(xùn)練提高了肺部的吸氧能力和心臟的泵血能力。氧氣是人類(lèi)活動(dòng)最重要的能源。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越高，對(duì)氧氣的需求量越大。如果心肺能力不夠，會(huì)直接影響人體的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

心肺能力不足，想去力量健身？對(duì)不起，那 這是不可能的。如果有人和你有同樣的肌肉力量，但心肺功能良好，同時(shí)進(jìn)行同樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練，他可以在5分鐘后開(kāi)始下一組。;組間休息，可能10分鐘都恢復(fù)不了，甚至?xí)I吐。在肌肉合成的過(guò)程中，心肺能力好的人的血液帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)更豐富，增加肌肉效果，增加力量更明顯，所以認(rèn)真呵護(hù)自己的心肺吧！