唯品倉(cāng)訂單怎么刪除？唯品會(huì)的購(gòu)物記錄不能刪除，但已完成的訂單可以刪除。以下是具體的刪除方法:1。進(jìn)入唯品會(huì)，點(diǎn)擊我的美。2.點(diǎn)擊我的訂單所有訂單，輸入后點(diǎn)擊訂單任意位置。4.然后出現(xiàn)“刪除”一詞，并單

唯品倉(cāng)訂單怎么刪除？

唯品會(huì)的購(gòu)物記錄不能刪除，但已完成的訂單可以刪除。以下是具體的刪除方法:1。進(jìn)入唯品會(huì)，點(diǎn)擊我的美。2.點(diǎn)擊我的訂單所有訂單，輸入后點(diǎn)擊訂單任意位置。4.然后出現(xiàn)“刪除”一詞，并單擊“刪除”。祝大家購(gòu)物愉快。

唯品收藏的衣服不小心刪了怎么才能找到？

刪除唯品會(huì)已簽訂單的步驟如下:

1.登錄唯品會(huì)網(wǎng)站；

2.進(jìn)入【訂單中心】頁(yè)面；

3.檢查要?jiǎng)h除的訂單；

4.單擊[刪除]。注意:已刪除的訂單不能恢復(fù)。如果訂單還在售后服務(wù)期，不建議刪除，以免影響售后服務(wù)。

購(gòu)買純牛奶主要看哪些營(yíng)養(yǎng)成分？以下蒙牛和伊利的同價(jià)位兩款牛奶，哪個(gè)更好？

如今，牛奶幾乎成了一種隨手可得的商品。作為哺乳動(dòng)物，我們本能地認(rèn)為牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，適合我們，所以很多人愿意在條件允許的情況下，在日常飲食中加入一些牛奶作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

但是現(xiàn)在的牛奶噱頭太多了，包括純牛奶:鮮牛奶、超高滅菌牛奶、公交滅菌牛奶、全脂牛奶、脫脂牛奶等。，這使一些朋友 "暈眩 "唐 我不知道如何選擇。讓 這次讓我們來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。

【買純牛奶需要注意哪些營(yíng)養(yǎng)成分，應(yīng)該如何選擇？】其實(shí)這是一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，但是深挖一下就有點(diǎn)復(fù)雜了。讓 下面s詳細(xì)回答一些細(xì)節(jié)，最后總結(jié)簡(jiǎn)單的挑選方法給大家。

1.根據(jù)牛奶的脂肪含量，有:全脂牛奶、半脫脂牛奶和脫脂牛奶。

這三個(gè)術(shù)語(yǔ)其實(shí)很好理解。一般全脂牛奶脂肪含量為3，半脫脂牛奶為1.5，脫脂牛奶低于0.5。這種分類的主要目的是方便那些不喜歡。;t依靠牛奶提供能量或者需要嚴(yán)格控制食物熱量的人群，比如想減肥的肥胖者，或者一些因?yàn)榧膊《鴩?yán)格控制脂肪攝入的人群。對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，全脂牛奶是更好的選擇。因?yàn)榘朊撝Ｄ陶娴臎](méi)有。;味道不好，我個(gè)人認(rèn)為脫脂牛奶可以被描述為 "難吃的 "。它不 它一點(diǎn)也沒(méi)有牛奶的香味和甜味，但是它有一種非常獨(dú)特的味道干 "感覺(jué)，而很多需要牛奶做原料的蛋糕和甜品，只能用全脂牛奶來(lái)做。

2.按滅菌可分為:鮮奶、巴氏奶、超高溫滅菌奶。

①鮮奶:

指的是剛從奶牛身上擠出來(lái)的鮮奶。它沒(méi)有經(jīng)過(guò)加熱和消毒。此時(shí)的牛奶保持了最佳的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，溶菌酶等天然抗菌物質(zhì)保持了活性，從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)是最好的。

但這種牛奶有一個(gè)很大的缺點(diǎn)，就是保質(zhì)期很短，即使在4℃的低溫下，也很難保持超過(guò)36小時(shí)。并且它 它不是一頭牛產(chǎn)出來(lái)的奶可以直接當(dāng)鮮奶喝，奶牛需要經(jīng)過(guò)更嚴(yán)格的檢疫。目前國(guó)內(nèi)很少有地方能有這個(gè)便利條件，所以不建議你選擇鮮奶。

②巴氏奶:

細(xì)菌的增殖和存活與溫度密切相關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，牛奶中細(xì)菌的致死溫度幾乎在68度左右(但這需要一些時(shí)間)，而 "巴氏殺菌和消毒指將原料加熱至68℃至70℃，保持此溫度半小時(shí)滅活細(xì)菌，然后迅速冷卻至4℃至5℃，劇烈的溫差變化會(huì)進(jìn)一步殺死部分細(xì)菌。

這種可以看作是在高溫殺菌和營(yíng)養(yǎng)流失之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)，在延長(zhǎng)保質(zhì)期的同時(shí)盡可能的保存牛奶營(yíng)養(yǎng)。目前市面上很多保質(zhì)期短，低溫保存的牛奶都是巴氏奶，是一種值得推薦的選擇。③ UHT滅菌牛奶:

題目中圖片的兩種牛奶都是這樣的。這是技術(shù)進(jìn)步后我們開(kāi)始使用的?，F(xiàn)在牛奶價(jià)格這么便宜，可以說(shuō)這種殺菌也功不可沒(méi)。它的原理簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是將牛奶加熱激活其中的細(xì)菌，然后用設(shè)備在極短的時(shí)間內(nèi)將溫度升至135℃至140℃，然后快速冷卻4至10秒。

這種方法可以達(dá)到比巴氏殺菌更徹底的殺菌效果，所以牛奶的保質(zhì)期要長(zhǎng)很多，可以達(dá)到半年甚至一年，這也大大降低了市面上牛奶的成本。不過(guò)，這樣的高溫雖然持續(xù)時(shí)間短，但牛奶中的一些氨基酸和維生素還是會(huì)流失。比如牛奶中的酪蛋白會(huì)和鈣結(jié)合，有些消化不良的人會(huì)變得更難吸收。如果喝牛奶是為了給孩子補(bǔ)鈣，不建議選這個(gè)。除了脂肪含量和殺菌的選擇，選擇牛奶還需要看配料表。一般情況下，只建議選擇成分中只有原料奶的產(chǎn)品，其他添加劑幾乎都是為口味服務(wù)，和營(yíng)養(yǎng)關(guān)系不大。至于需要注意的成分，最重要的當(dāng)然是蛋白質(zhì)和鈣的含量。一般好一點(diǎn)的牛奶蛋白質(zhì)含量能達(dá)到3.6g/100ml，鈣含量差不多120mg/100ml。不過(guò)也沒(méi)必要要求太高，因?yàn)樵俦阋说呐Ｄ桃材苓_(dá)到蛋白質(zhì)含量3.0g/100ml，鈣含量100mg/100ml左右。這個(gè)差別不是那么大。也許一盒同樣大小的牛奶可以喝的更便宜，貴的牛奶稍微浪費(fèi)一點(diǎn)就差不多平了差價(jià)。

基本上只要是純牛奶，其實(shí)都是不錯(cuò)的選擇。比較不推薦的是一些花式奶飲料，奶味飲料，改良奶。唐 不要低估這個(gè)詞飲料和飲料和 "調(diào)制與音樂(lè)補(bǔ)充道?；旧线@些東西的配料表都超級(jí)長(zhǎng)。添加劑種類繁多，名稱難懂。如果看配料表，蛋白質(zhì)和鈣的含量要低很多，很多甚至不是牛奶做的。說(shuō)實(shí)話，這些東西幾乎是 "牛奶味糖水 "，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與純牛奶大不相同，除了它們可能嘗起來(lái)有甜絲絲的味道。

最后總結(jié)一下，如果你經(jīng)常喝牛奶，更注重從中獲得的營(yíng)養(yǎng)，那么我們的建議是選擇巴氏滅菌全脂牛奶，其次是超高溫滅菌全脂牛奶，各種口味的奶味飲料或者是改性牛奶，不推薦。

所以 這次是關(guān)于牛奶的內(nèi)容。如果有幫助，請(qǐng)幫忙轉(zhuǎn)發(fā)，喜歡！

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