微信運(yùn)動(dòng)步數(shù)曲線如何設(shè)置？1.打開(kāi)自己的，查找 "運(yùn)動(dòng)然后點(diǎn)擊回車。2.進(jìn)去后可以看到昨天走了多少步。點(diǎn)擊 "設(shè)置 "在右上角。3.你會(huì)看到自己一周的步數(shù)統(tǒng)計(jì)曲線，直接點(diǎn)那些點(diǎn)就能看到具體一天的步數(shù)。

微信運(yùn)動(dòng)步數(shù)曲線如何設(shè)置？

1.打開(kāi)自己的，查找 "運(yùn)動(dòng)然后點(diǎn)擊回車。

2.進(jìn)去后可以看到昨天走了多少步。

點(diǎn)擊 "設(shè)置 "在右上角。

3.你會(huì)看到自己一周的步數(shù)統(tǒng)計(jì)曲線，直接點(diǎn)那些點(diǎn)就能看到具體一天的步數(shù)。

4.在這個(gè)頁(yè)面上，如果你向下拉，你會(huì)看到 "捐贈(zèng)步驟及步驟然后點(diǎn)進(jìn)去。

5.然后點(diǎn)擊 "手牽手 "。

6.一萬(wàn)步之后才能參加慈善捐贈(zèng)這一步。你沒(méi)有達(dá)到的，只能是努力的捐贈(zèng)一步。

去澡堂你會(huì)覺(jué)得尷尬嗎？

第一次，我去了公司。;的婦女和兒童。;浴室里有一堆衣服。當(dāng)我看到所有人都的從淋浴房里走出來(lái)的時(shí)候，我瞬間就有了自信。

該公司有一個(gè)男人 s浴室和一個(gè)婦女 s浴室，因?yàn)檐囬g溫度常年保持在32度以上。為了下班回家，幾乎所有的工人都會(huì)先在公司洗漱。

在公司洗的目的是車間溫度高，一天下來(lái)身上又臟又臭 的工作。洗完澡，感覺(jué)神清氣爽，穿上干凈衣服回家。整個(gè)人和臉不一樣，路上遇到熟人也不會(huì)太尷尬。

另一方面，在公司洗澡可以節(jié)省家庭用水。公司 s熱水免費(fèi)，衛(wèi)生間干濕兩用。條件比家里好，一年能給家里省不少水電。

但這么好的條件，因?yàn)榕聦擂危覜](méi)去過(guò)澡堂，也沒(méi)在別人面前露過(guò)身。在公司呆了三個(gè)月，我還是不敢去女 s浴室。

我剛進(jìn)公司的時(shí)候是九月，我沒(méi)有 當(dāng)我穿著工作服回家時(shí)，我不覺(jué)得冷。但是到了11、12月份，因?yàn)檐囬g里滿是汗水，外面涼颼颼的，我回家騎電瓶車，被汗水浸濕的衣服裹在風(fēng)里，整個(gè)人都難受。

看到我大冷天穿著工作服回家，同事們都很好奇，覺(jué)得我力不從心。

他們得知我不好意思和大家一起洗澡，笑著說(shuō)大家都是女的。什么？;你真奇怪？

那個(gè) 這是真的，但我就是不能 不要放手。

有一天，我穿著涼鞋回家，腳趾頭被電瓶車弄得鮮血直流。一個(gè)同事洗完澡出來(lái)，正好在車棚看到。她遞給我一包紙和一塊紗布，說(shuō)冬天皮膚脆弱，洗完澡穿上厚一點(diǎn)的外套和鞋子，腳就不會(huì) 不要這樣。

之后我下定決心不做那個(gè)例外的人，第二天還帶了一包換下來(lái)的衣服，準(zhǔn)備在公司洗完就回家。

在進(jìn)入女子組之前。;第二天s浴室，我怕同事盯著我看，或者對(duì)我的身材評(píng)頭論足。

誰(shuí)知道走到第二個(gè)衛(wèi)生間門口往室里看的時(shí)候，看到大家都的從淋浴房里出來(lái)，沒(méi)有人對(duì)自己的行為感到不舒服，也沒(méi)有人對(duì)我的到來(lái)感到好奇。

懸在心頭的焦慮終于放下了。

當(dāng)我也 "坦誠(chéng)相待與他們交談，慷慨地談?wù)摫舜恕?的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。那時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，不管是誰(shuí)，沒(méi)有一個(gè)人滿意自己100的身材，但是每個(gè)人都接受上帝賜予他的一切，無(wú)論是全身布滿斑點(diǎn)，還是每寸肌膚都白如雪，每個(gè)人都熱愛(ài)自己身體的每一部分。

現(xiàn)在，我對(duì)公司里洗澡的女同事已經(jīng)不再好奇了。反而讓我驚訝的是，個(gè)別同事不在公司洗澡，堅(jiān)持冬夏都回去洗澡。我認(rèn)為他們是不同的。

但是，我看到一些女同事帶著女兒和媽媽一起，三代人一起洗澡，互相搓澡 的背部。我羨慕他們的幸福，稱贊他們勇于面對(duì)困難坦誠(chéng)相待！