控制不住自己胡思亂想，每天都活的好累怎么辦？It 很榮幸能和你討論這個(gè)問題！你說你不能。;不能控制自己的想法，每天都活得很累。首先，從這個(gè)問題可以看出，你的情緒很消極，導(dǎo)致了今天的癥狀。很容易無緣無

控制不住自己胡思亂想，每天都活的好累怎么辦？

It 很榮幸能和你討論這個(gè)問題！

你說你不能。;不能控制自己的想法，每天都活得很累。首先，從這個(gè)問題可以看出，你的情緒很消極，導(dǎo)致了今天的癥狀。很容易無緣無故的想，這也可能是因?yàn)槟阒敖?jīng)歷過什么悲傷或者失敗，還沒有從情緒中走出來。因?yàn)楸瘋?、壓力等事情，?huì)有很大一部分負(fù)面情緒，通過你長(zhǎng)期的思考積累，越積越多，越成為你生活的一部分。你說要控制它。那個(gè) 這就更難了。It 這不是你能做到的。;我做不到，但大多數(shù)人能做到。;不要做，因?yàn)樗呀?jīng)成為你的習(xí)慣，就像吸煙的人想戒煙，喝酒的人想戒酒一樣。你發(fā)現(xiàn)他們一直談到最后。所以你要下決心改掉這個(gè)癥狀。

讓 讓我們來談?wù)勅绾谓鉀Q這個(gè)問題。

這已經(jīng)成為你的習(xí)慣，所以我們 你最好用新習(xí)慣取代舊習(xí)慣，這會(huì)幫助你走出痛苦。

你應(yīng)該學(xué)會(huì)為自己培養(yǎng)新的愛好。比如多看書，多寫文章，多做運(yùn)動(dòng)，種點(diǎn)花草等等。，會(huì)對(duì)你長(zhǎng)期有很大幫助，讓它們成為你的新習(xí)慣。當(dāng)你的心情受到這些事情的影響時(shí)，你原有的不良情緒習(xí)慣就會(huì)逐漸消失。這可能是對(duì)抑郁、疲勞和易怒等長(zhǎng)期癥狀的最佳解決方案。

加油，堅(jiān)持下去。我相信你的生活會(huì)越來越好。

狗狗亂拉便便怎么辦？

你好，我 我很高興被邀請(qǐng)。我 m奇奇寵物屋——一個(gè)有很多奇奇寵物的小房子。

狗便便？我家狗以前也是這樣的。讓狗狗定點(diǎn)上廁所其實(shí)很簡(jiǎn)單。

1.申斥那只隨地大小便的狗。發(fā)現(xiàn)了，要馬上訓(xùn)斥他，讓他知道這是不對(duì)的。狗一般都很聰明，知道自己剛做的事讓主人不高興。

2.為懲罰而抗?fàn)?。如果狗狗?xùn)斥后還是便便，就指著它的便便，先訓(xùn)斥它，然后讓它站在角落里接受懲罰，反復(fù)訓(xùn)斥，這樣會(huì)加深狗狗 的記憶。

3.讓狗聞尿布。如果狗還是亂便便，用布或紙撿起它的便便，牽著它，放在它的狗廁所里，讓它問，告訴它這是它上廁所的地方。

4.定時(shí)喂食，狗狗亂便便，因?yàn)橹魅瞬欢〞r(shí)喂食，導(dǎo)致狗狗便便的時(shí)間不規(guī)律。所以鏟官一定要定時(shí)定量喂狗糧，然后預(yù)估狗狗的消化時(shí)間。當(dāng)他覺得狗可能會(huì)便便時(shí)，就帶狗去狗廁所。長(zhǎng)此以往，狗會(huì)形成習(xí)慣。

那個(gè) 這是我的看法。希望能幫到你。

最后，祝你生活幸福。