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早晨起床如果摸到手機(jī)，你們第一個點那個APP？

謝謝邀請！

早上起床首先排除人身之“毒”灑尿，排便，洗漱。輕松一天。良好的習(xí)慣從早上開始。

下一個環(huán)節(jié)，“殺菌消得”也就是喝一大口酒約1一2兩洗腸胃，促進(jìn)血液循環(huán)，提高免疫力。

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