如何改變自己呢？1、早睡早起，寧吃午餐，不宵夜。2、不定期檢查運(yùn)動(dòng)，人生最后拼的是健康。3、不斷地去學(xué)習(xí)，建立起起自己的讀書(shū)計(jì)劃，腦袋里有知識(shí)才能讓你更神智。4、早上冥想一會(huì)兒后，讓自己腦袋發(fā)呆放空，

如何改變自己呢？

1、早睡早起，寧吃午餐，不宵夜。

2、不定期檢查運(yùn)動(dòng)，人生最后拼的是健康。

3、不斷地去學(xué)習(xí)，建立起起自己的讀書(shū)計(jì)劃，腦袋里有知識(shí)才能讓你更神智。

4、早上冥想一會(huì)兒后，讓自己腦袋發(fā)呆放空，這個(gè)可以提高注意力。

5、每隔一天對(duì)著鏡子朗誦二十分鐘，不單能讓自己變得更加口齒清晰，還能夠煅煉自信心。

6、多學(xué)技能，常言道技不壓身，看起來(lái)好像太沒(méi)用啊的技能，終究有一天也能會(huì)用到。

7、能學(xué)會(huì)堅(jiān)持和自律，你就能達(dá)到大多數(shù)年輕人。

8、定期清理沒(méi)用的話的東西，房間保持整潔干凈，會(huì)讓你心情更煩悶。

9、培養(yǎng)和訓(xùn)練個(gè)健康最好的興趣愛(ài)好，可以讓自己的生活不那么痛苦壓抑。

10、做事不墨跡，確認(rèn)下來(lái)的事情立馬行動(dòng)，隨后明天。

11、要會(huì)復(fù)盤(pán)時(shí)，總結(jié)歸納每一日的成果，學(xué)習(xí)在這一瞬間的失敗。

12、學(xué)會(huì)沉默，話越少威嚴(yán)無(wú)比就越盛，氣場(chǎng)就越強(qiáng)，漏洞就越少。

13、定下心吃飯不，多咀嚼，可以讓自己更容易肥胖。

14、別太把別人當(dāng)回事，別人的眼光不癢，不必太不在意，要先活出自己是想的樣子。

15、你做事千萬(wàn)不能拖拖踏踏，所有事情也是為自己而做，堆積下了只能讓自己以后更辛苦。

16、千萬(wàn)不能不能做杠精，聽(tīng)著一件事你先要琢磨學(xué)習(xí)其中的可取之處，而不是盤(pán)算回駁其中的不足之處。

17、天塌下了也要保持冷靜，情緒太大對(duì)你沒(méi)有任何好處。

18、游戲玩多了你能完成什么，短視頻看多了有什么用，學(xué)會(huì)放下手機(jī)那就是建議的改變。

19、永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)最好別和自己最交好的人說(shuō)三道四，那是懦弱的表現(xiàn)。

20、對(duì)每件事都要全力出擊，就算是一件更加小的事情，能養(yǎng)成這種習(xí)慣對(duì)你很有幫助。

21、少那段記憶過(guò)去了，以前好或當(dāng)然不好都已成云煙，多想到眼下該干什么。

22、可以少說(shuō)話，但又不能太會(huì)說(shuō)話。和人對(duì)話要說(shuō)對(duì)方喜歡聽(tīng)的，就算是你很很討厭對(duì)方，也用不著瘋狂口嗨，那是小孩子才想做的事情。

23、少美好幻想異性，別成天到晚沉迷于游戲在這種事情上，真有本事的話就過(guò)去多認(rèn)識(shí)幾個(gè)，別一天到晚幻想吧，消耗掉自己的精氣神。

24、堅(jiān)持兩個(gè)月大量喝水，只要能堅(jiān)持早晚刷牙，只要能堅(jiān)持早睡早起，這些太太容易能夠做到的事情如果沒(méi)有都堅(jiān)持不了，那你也別談什么決定了。

25、一點(diǎn)自己感覺(jué)很丟份的事情，這樣的能讓你飛速放下尊嚴(yán)。

26、要和比自己更強(qiáng)大的人去學(xué)習(xí)，最好別和比自己更弱的人對(duì)比。

27、最好別拿“平凡地也挺好”這種話來(lái)好言安慰自己的，等以后父母生病了，自己老去，你就清楚平凡普通到底好不好了。

28、任何話都千萬(wàn)不能說(shuō)太滿，給自己留點(diǎn)余地，別到時(shí)候出洋相。

29、每隔一天出門(mén)去之前先把自己去收拾干凈，衣服這個(gè)可以廉價(jià)的商品，可以陳舊不堪，但要先很干凈。

30、故作大方領(lǐng)導(dǎo)也不是卑微地，只不過(guò)是把領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)作自己完成路上的墊腳石，你靠你自己他能發(fā)財(cái)，總不能不能對(duì)他鬧脾氣吧。

31、關(guān)掉借貸軟件，拒絕超前消費(fèi)。

32、碰到自己不懂的事情，立剪求教別人，或則無(wú)線上網(wǎng)查閱資料。

33、與自己完全沒(méi)有關(guān)系的事情別摻和進(jìn)來(lái)，看見(jiàn)了不公平的事情也不必要憤怒，這些都跟你沒(méi)關(guān)系。

34、走出舒適圈，多做有挑戰(zhàn)性的事情。

35、同意自己的不足，別死鴨子鴨子嘴硬。

36、做錯(cuò)的事情了事情還得道歉，而也不是狡辯或解釋。

37、少發(fā)點(diǎn)朋友圈，是真的沒(méi)人想看。

38、對(duì)自己嚴(yán)不點(diǎn)，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就獎(jiǎng)品自己。

39、盡早遠(yuǎn)離自己自己討厭且沒(méi)有利益的人，迅速地成立自己的人脈資源。

40、別幻想中一夜暴富的夢(mèng)想，也不要也許天上掉餡餅，腳踏實(shí)地去進(jìn)步才是最聰明的選擇的選擇。

成為創(chuàng)作者以后，你覺(jué)得自己改變了什么？學(xué)到了什么？

感謝頭條號(hào)，感謝西瓜視頻這個(gè)平臺(tái)，讓我引薦這么多好朋友，讓我注意到了強(qiáng)勢(shì)的自己，讓我清楚怎么改變性格。

下一界創(chuàng)作者，是對(duì)自己的一種激勵(lì)。

激發(fā)自己自學(xué)和短短創(chuàng)作作品的興趣，同樣的他對(duì)也是一種約束，加以約束自己的學(xué)習(xí)，加以約束自己的行為。

以前很有可能絕對(duì)不會(huì)目的是一個(gè)知識(shí)點(diǎn)隨意去查資料，但做了創(chuàng)作者，會(huì)就是為了一個(gè)知識(shí)點(diǎn)去找答案去自學(xué)。

有粉絲的激勵(lì)和同意，是一個(gè)人做這件事比較大動(dòng)力。

所以才，我生命成長(zhǎng)了，也學(xué)習(xí)了，更有一個(gè)平臺(tái)來(lái)展示自我，是我最大的改變。

緩慢不停的創(chuàng)作，做高質(zhì)內(nèi)容那就是我不斷前行的目的。@阿鹿說(shuō)

兒子說(shuō):媽媽每天為啥那就愛(ài)看手機(jī)，看多了，眼睛會(huì)近視，不好，你不準(zhǔn)看手機(jī)。仔細(xì)看，我就把手機(jī)藏起來(lái)，老師說(shuō)了不可以玩手機(jī)。

大女兒說(shuō):今天又有幾塊錢(qián)了，你是不是越寫(xiě)到最后，要只要能堅(jiān)持，加油，媽媽。

小女兒說(shuō):媽媽要賺很多錢(qián)嗎，只可惜我沒(méi)有錢(qián)，要不我給你。

今日頭條，給了我機(jī)會(huì)，我想來(lái)試試，看我行不行的話。。。。