自閉癥是什么？什么是自閉癥？自閉癥是一種獨特而嚴重的精神障礙，始于嬰兒期，屬于廣泛性發(fā)育障礙的一種類型。這種病的基本特征是:嬰兒極度孤僻，缺乏與人的情感接觸。自閉癥的病因尚不明確，可能與多種因素有關，

自閉癥是什么？

什么是自閉癥？

自閉癥是一種獨特而嚴重的精神障礙，始于嬰兒期，屬于廣泛性發(fā)育障礙的一種類型。這種病的基本特征是:嬰兒極度孤僻，缺乏與人的情感接觸。自閉癥的病因尚不明確，可能與多種因素有關，主要包括以下幾個方面:遺傳因素、腦器質(zhì)性因素、神經(jīng)生化因素，也有人提出可能與鉛等重金屬超標有關，但未發(fā)現(xiàn)共同點。唯一發(fā)現(xiàn)的共性是自閉癥兒童小腦籃細胞的空籃現(xiàn)象，但不能完全解釋自閉癥的特殊表現(xiàn)。其實自閉癥并不是封閉的環(huán)境導致的，而是自身大腦的問題。所以在病因不明的情況下，很難預防。

自閉癥早期特征:罵人，孩子很少回應，多為踮起腳尖玩耍，眼神渙散，不與他人進行眼神交流，語言發(fā)展明顯緩慢，興趣刻板狹隘，不聽指令，莫名其妙地笑或哭，不與家人和同齡孩子交流，模仿能力不強。自閉癥一般伴有多動和無法控制的排尿。有相當數(shù)量的自閉癥兒童可以 2歲時不能控制大小便，情緒問題更突出。經(jīng)常出現(xiàn)胃腸消化問題，如認知障礙、手指受損、身體不協(xié)調(diào)、精細動作笨拙、明顯缺乏親切感等。對父母沒有正常的依戀和親密感。每天下班帶孩子回來的家長，孩子視而不見。每個自閉癥兒童的行為都不一樣。然而，他們中的大多數(shù)都具有上述15個突出的特點。如果有超過50個特征的孩子，要引起足夠的重視，盡早去醫(yī)院篩查。以上觀點僅供參考。關注我，每天更新我的健康科普知識。

如何構(gòu)建自己的知識體系？

個人知識管理體系的建立，通俗的說就是從一個獨特的角度，將一些相對碎片化、分散化、獨立化的知識概念或觀點進行整合、衍生，構(gòu)建一個獨特的知識體系。

基于個人目標建立關注點

我們曾經(jīng)在沙發(fā)上度過一個下午，現(xiàn)在卻喜歡一邊刷牙、蹲廁所、坐地鐵，一邊聽短音頻、刷文章。我們接觸的信息紛繁復雜，瑣碎的信息容易占據(jù)大腦，閱讀時間碎片化，注意力容易被轉(zhuǎn)移。

然而，我們可以 "街區(qū) "其他信息通過選擇我們的重點。你可以根據(jù)自己的目標來確定自己的關注點，可以是時間管理、個人成長、英語知識或者公眾平臺。比如你要建一個官方賬號，你要關注官方賬號的建立方法，基本的后臺編輯排版知識，平臺操作方法以及所有關于這一點的信息。

芷湖的一位偉大的銅礦工人《如何建立個人知識體系》分享了一個關于他的故事。根據(jù)個人目標設置關注點，和他分享帶主題問題的選料有異曲同工之妙。有了專注，你就能足夠?qū)Ｗ?，有效地利用時間，過濾信息，但是信息來源和渠道多樣化。

信息分類和處理

你可以用Evernote作為你的信息收集箱，為你關心的點創(chuàng)建一個筆記本。將同類型的筆記本分組，筆記本和這些筆記本中存儲的信息將成為你個人系統(tǒng)不可分割的一部分。羅馬不是一天建成的，個人知識體系的建立需要不斷的豐富和完善。

加工過的信息只有經(jīng)過整理后才能稱之為知識，而收集這些信息的碎片只是整理的一部分，還有一項工作要做——加工。在相應的筆記本下命名、分類、標注，就像把你擁有的食材分類；當你做一道菜的時候，可以快速提取相應的食材，讓它有相應的價值。

加工當然不是簡單的分類提取材料，因為重要的不是我們看到的，而是我們想到的。開書幫的RIA便利貼閱讀法就是一個很好的處理；三個筆記，第一個，用自己的話復述信息；第二，想想自己，想想身邊是否有相關的類似經(jīng)歷，讓自己接受的信息與經(jīng)歷掛鉤；第三，看完這個片段和信息以后你打算做什么？

分享、使用和創(chuàng)造

經(jīng)過處理后，需要吸收和內(nèi)化接收到的信息。比如有的朋友會用思維導圖整理分享或者直觀傳達圖片；有的朋友會擴展寫一份分享自己的觀點，或者擴展形成課程。

票圈有兩個很棒的朋友。一個是在動作派做新媒體運營的Mia。她結(jié)合自己的知識，做了一個分享新媒體運營和分享權力的課程。另一個是易如晨，跟她的個人品牌老師潘玲學習相關知識，然后在朋友圈開了個人品牌成長營，反響很好。

對入門級知識有一定的了解，然后不斷吸收外部信息，將這些信息相互關聯(lián)，形成系統(tǒng)輸出。建立知識體系，對于這兩個小伙伴來說，不僅是技能，更是產(chǎn)值。