華為手機(jī)怎么設(shè)置別人拉不進(jìn)群？1、是需要打開，點擊右下角的【我】，進(jìn)入到界面以后，不能找到最下方的【設(shè)置】；2、選擇【隱私】這一欄，再點第一欄【加我為好友時要不認(rèn)證】旁邊的按鈕，當(dāng)按鈕為綠色就代表然后

華為手機(jī)怎么設(shè)置別人拉不進(jìn)群？

1、是需要打開，點擊右下角的【我】，進(jìn)入到界面以后，不能找到最下方的【設(shè)置】；

2、選擇【隱私】這一欄，再點第一欄【加我為好友時要不認(rèn)證】旁邊的按鈕，當(dāng)按鈕為綠色就代表然后打開成功了；

3、不能找到第三欄的【直接添加我的】，在界面里有多種可添加好友的，選擇類型【群聊】旁邊的按鈕；

4、當(dāng)按鈕從綠色時變灰色就代表關(guān)了順利了，這樣的話就這個可以增加別人拉你直接進(jìn)入群聊了。

在遭受接二連三的挫折、打擊，精神萎靡的情況下，怎樣才能走出陰霾重拾自信？

本篇由心理衛(wèi)生協(xié)會婦專委懋德中心主講嘉賓頭條新聞心理內(nèi)容創(chuàng)作專家志愿者：宋振輝老師c語言設(shè)計，頭條號：愿伴你同行SZH，歡迎關(guān)注。

人們自己的生活在錯中復(fù)雜的社會實踐中，遭受點挫折、打擊是無法避免的，老是甚至于是不單行，福怒劍降，還肯定接二連三的遭受挫折和打擊，怎么對付挫折和打擊，是人生中的重大考驗，那種在挫折和打擊之面前，精神萎靡的人，就更應(yīng)當(dāng)振奮精神、深刻反思、誠求解脫了、增強(qiáng)自信、走出困境。

是需要，精神不振是一個比較大的錯誤，戰(zhàn)勝挫折和打擊，是一場心理之戰(zhàn)，心理之戰(zhàn)的表現(xiàn)形式，必須是精神狀態(tài)，一個人的能力深受自傲的影響，能力強(qiáng)的人失足跌倒了能爬起，遇到事時總著眼于怎么處理而不是什么一味地疑惑。那些在挫折、直接打擊面前精神狀態(tài)差的人，首先，應(yīng)當(dāng)特別注重慢慢改善自己的精神狀態(tài)，振作，遇上現(xiàn)實，用向上的態(tài)度會激勵自己，走出困境。

主要，要勤于哲學(xué)思辨，善于自省，對付挫折和打擊，當(dāng)事人一定要做一個清楚人，在關(guān)系錯綜復(fù)雜的事物面前，思路要清楚地，要整明白了鹽是從哪兒咸的，醋是從哪兒酸的。對于遭受挫折的主觀與客觀原因，要有個清醒過來地了解。在主觀上，要能找到自己的不足，苦苦思索出自己的應(yīng)對策略，以利再戰(zhàn)。在客觀上要學(xué)會逆向思維，要聽到別人是怎摸來看待這類問題的。

再次，要樹立自信，鄭重永不服輸?shù)男拍?。心理上的?qiáng)大是戰(zhàn)勝挫折的精神支柱，心里極為強(qiáng)大靠著有自信，只能相信自己能行才能戰(zhàn)勝困難，要看見了任何事物都具備兩面性，事物在發(fā)展起來運動中，在當(dāng)然條件下是這個可以相互轉(zhuǎn)化的，壞事肯定變得好事，有時候好事也可能會都變成壞事。任何事物都不是任何改變的。

是否可以從挫折和威脅的陰霾中從里面出來，是對人的信念和智慧的考驗。有的人把挫折和打擊之拿出來包袱，精神萎靡、精神比較頹廢，從而跌入谷底。有的人把挫折和摧毀當(dāng)作財富，吃一塹長一智，最終達(dá)到使自己更加有意義。曹操有時候大敗于我總是哈哈大笑起來，然后再重振士氣，成就了大業(yè)。小平同志三起三落，信念堅定，終究成為改革開放的總設(shè)計師。華為在美國強(qiáng)橫的壓力和制裁下，任總不但把制裁當(dāng)成廣告，起動“備胎”，逆勢上揚，大展宏圖，大都愿意人們仔細(xì)思索的。

頭條心理內(nèi)容創(chuàng)作專家志愿者宋振輝老師簡介：兒科主任醫(yī)師，國家二級心理咨詢師，心理衛(wèi)生協(xié)會會員，北京市房山區(qū)醫(yī)院主任醫(yī)師。

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