有哪些跑步App值得推薦？始終如一用“咕咚”跑步有6個(gè)年頭，從就開始就用“咕咚”這款跑步軟件，中途是因?yàn)榕軋F(tuán)要求用過“郁金香”，還有一個(gè)曾經(jīng)的因健身用過relax，因漢馬線上跑用過“悅跑圈”?，F(xiàn)在很顯

有哪些跑步App值得推薦？

始終如一用“咕咚”跑步有6個(gè)年頭，從就開始就用“咕咚”這款跑步軟件，中途是因?yàn)榕軋F(tuán)要求用過“郁金香”，還有一個(gè)曾經(jīng)的因健身用過relax，因漢馬線上跑用過“悅跑圈”。現(xiàn)在很顯然，肯定“咕咚”價(jià)格也合理，其他的跑步軟件我基本是都沒用的話了，只有“咕咚”總是陪伴在身邊。

1、咕咚的功能相當(dāng)強(qiáng)橫。我在咕咚里用得起碼的是跑步，不過她還可以統(tǒng)計(jì)計(jì)算騎車子、每日運(yùn)動(dòng)、健身。咕咚APP不開流量估計(jì)也是可以運(yùn)行。我在咕咚里的跑步記錄巳經(jīng)有10802公里了，一旦可以菜單曾經(jīng)的跑步記錄。噗嗵是可以統(tǒng)計(jì)出來出跑量、跳繩就開始時(shí)間、跑步啊時(shí)長、配速、步頻、步幅、步數(shù)、會(huì)消耗卡路里和爬升等跑步信息，這是對一個(gè)業(yè)余愛好跑步愛好者來說加上用了。外，咕咚還可以不設(shè)置公里報(bào)數(shù)、步頻節(jié)拍器、設(shè)定好慢跑目標(biāo)時(shí)間跑量等功能。

2、啪嗒的數(shù)據(jù)肯定比較清楚的。我在用咕咚跑步軟件的同時(shí)，還用佳明的手表，手表主要注意是監(jiān)測心率用，同時(shí)也能統(tǒng)計(jì)跑量。但相也很而言，咕咚統(tǒng)計(jì)的跑量總比佳明表確切，手表會(huì)容易漂移的。

3、卟嗵還也可以與跑友接受交流和互動(dòng)。她之外跑步運(yùn)動(dòng)功能外，咕咚當(dāng)然也這個(gè)可以與上面的朋友并且互動(dòng)。以前，跑完步后，我會(huì)在咕咚里發(fā)運(yùn)動(dòng)圈，現(xiàn)在是發(fā)到今日頭條。咕咚的用戶也可以彼此間了解，這個(gè)可以你點(diǎn)贊留言甚至于還也可以私聊。在咕咚上我也見過了一些跑友，是充滿正能量的朋友哦。

咕咚功能雖說極為強(qiáng)大但她并非是速度超快的，她無法數(shù)據(jù)檢測跑步鍛煉時(shí)心率，是想能夠掌握心率必須都會(huì)配備心率裝備。

總之總是用咕咚都是而且念舊的人，有主觀印象的思想，咕咚也確實(shí)還好，我會(huì)一直在跑步鍛煉，不過也會(huì)一直用咕咚。

我是祥168，那位熱衷跑步啊并不斷學(xué)習(xí)踐行的跑者，兩名不喜歡閱讀彼此分享文字的70后，歡迎有約定興趣愛好的朋友在一起打交道，約定怎么學(xué)習(xí)成長會(huì)。

微信暴粉有沒有好方法？

內(nèi)引流雖說不是什么什么高深的法術(shù)的學(xué)問，但也那絕對是沒有你想象的那么簡單點(diǎn)。

很多做微商的都有吧如何引流的煩惱，只怕看這篇文的讀者里就有很多：看了幾篇知乎上的回答還以為能夠掌握了引流的精髓，而自己去一片平地你的操作就頻頻碰壁，到最后又跑來知乎上來找其他能回答……

就.例如：你沒指望高中生看幾篇去學(xué)習(xí)的攻略文章就能高考考到重點(diǎn)大學(xué)么？

內(nèi)引流這個(gè)東西只不過沒有高考那你難，但也絕并非一兩篇文章就能已經(jīng)搞清楚的。

那怎么辦呢？

看下高中生是怎末對付高考的吧！——老師上課?。ó?dāng)然學(xué)霸肯定如何自學(xué)也可以不，但學(xué)霸況且是少數(shù)）

充分引流也是一樣，想學(xué)引流就乖乖的去學(xué)充分引流課程~（本篇解釋不包含任何廣告，應(yīng)該不會(huì)直接出現(xiàn)任何機(jī)構(gòu)和課程名字，純粹是個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，請放心食用）

我自己做微商的前半年那是被各種教你導(dǎo)入流量的文章搞得焦頭爛額，結(jié)果在朋友推薦下領(lǐng)著一個(gè)厲害不的老師去學(xué)了課程，才再一次沖破了苦海~

我是學(xué)的小紅書引流課程，我都屬于都很幸運(yùn)的人的，一就開始就遇到也很好的老師，我知道做教育這行水又是很深的，有很多機(jī)構(gòu)甚至還真接是騙錢的，下面我自身實(shí)際經(jīng)歷給大家報(bào)課程避避雷：

選擇課程的依據(jù)

1.課時(shí)數(shù)不需要少。才是一個(gè)小白，別一來就學(xué)那種幾百個(gè)課時(shí)的課程，萬一這個(gè)課程講得不好啊該怎么辦？你學(xué)不進(jìn)去怎么辦??？小白一又開始要學(xué)課時(shí)比較好短的課程，能學(xué)完才沒有用。

2.可以要有后續(xù)服務(wù)。千萬要不能買那種雙手沒交錢兩手交網(wǎng)課的課程，徹底不可靠！為什么不？是因?yàn)橐撬麄冃倚屹M(fèi)盡錄制的視頻的課的最有效，那這個(gè)機(jī)構(gòu)肯定會(huì)把后期服務(wù)做站了起來的：把老師和學(xué)生的互動(dòng)問答做過來、把學(xué)員的成功案例做出聲~這些后期服務(wù)能很明顯增強(qiáng)課程的價(jià)格，是可以讓他們賺得更大！

那為什么很多機(jī)構(gòu)不做后續(xù)服務(wù)呢？是因?yàn)閷ψ约旱恼n程沒有自信嘛~所以才，那些沒有后期服務(wù)什么的，沒有老師50分鐘答疑互動(dòng)的，通通不靠譜！

后續(xù)服務(wù)指的是：

學(xué)習(xí)期間老師的互動(dòng)答疑

只學(xué)之后老師幫幫忙找商單（比如我這些群那是老師我推薦才進(jìn)的）

另外這種學(xué)員的成功案例展示展示也算

3.機(jī)構(gòu)名氣并非第一位的。前面說了，有老師互動(dòng)答疑的那種后續(xù)服務(wù)的效果是最好就是的，大機(jī)構(gòu)也一樣的的，但大機(jī)構(gòu)一般說來怎么推廣做得多，學(xué)員數(shù)千，會(huì)造成會(huì)容易會(huì)出現(xiàn)老師水平參差不齊的現(xiàn)象。

一般說來大機(jī)構(gòu)僅有幾個(gè)老師水平可以不，其他老師全是濫竽充數(shù)的，如果不是你運(yùn)氣不好分到一個(gè)也很差的老師帶就很堵得慌了。

但大機(jī)構(gòu)是因?yàn)橥茝V費(fèi)用高，并不一定價(jià)格也更貴一些，可能導(dǎo)致性價(jià)比不高。

我學(xué)引流報(bào)班的經(jīng)驗(yàn)差不多吧不是這樣的了，我絕對不會(huì)具體看說哪家機(jī)構(gòu)好、哪家機(jī)構(gòu)不好，我具體自己確定機(jī)構(gòu)好壞的標(biāo)準(zhǔn)，大家一一仔細(xì)考慮，能不滿足自己是需要的機(jī)構(gòu)，如果說好機(jī)構(gòu)~之后，如果沒有想那樣最好要報(bào)班學(xué)習(xí)引流，要在比較明確自己的要求之后，先多去對比幾家，你選最適合的那一個(gè)！

如有其它問題，請關(guān)注公眾號(hào)“scyyhd”，會(huì)安排專人，第一時(shí)間問您的疑問~~