如何用iphone定時停止播放音樂？這個很簡單啊這樣做就可以了先是又開始播放時（記的選中循環(huán)，不然放看了一遍就停了）然后再等待3小時3小時過去了了……然后暫停背景音樂再耐心的等待1個小時1個小時過來后

如何用iphone定時停止播放音樂？

這個很簡單啊這樣做就可以了先是又開始播放時（記的選中循環(huán)，不然放看了一遍就停了）然后再等待3小時3小時過去了了……然后暫停背景音樂再耐心的等待1個小時1個小時過來后，跳轉到怎樣操作一，也就是一停止播放音樂那個，然后一直反復重復……親，我的回答我您還滿意嗎？

如果自己懶得干我可以免費幫您用todoist做一個小軟件是，直接點擊應用又開始，再然后點擊應用廣泛突然停止。

怎樣提高學習效率不玩手機？

首先要對他有相信自己。沒有生下去就愛怎么學習，會學習的，不為自己找這樣或那樣的藉口，不管什么人，要去學習先建立起絕對信心，這點很重要。

去學習要有一個正確的心里狀態(tài)，不要為最后而怎么學習，要特別注重相信自己的過程中。因為可是如何才能，我們無法把控度，但是只要盡自己的分內之事，相信梅花香自苦寒來，若是你只把目光盯在最后上，你內心深處很沒有安全感，其次會為自己增強額外很多精神壓力。最后有這樣一個不認識：失敗后在意料之中，不要害怕失敗，完成是建立起在失敗學的基礎之上的。

警覺重復無效的天天練習。能學會頂真修辭好的好的學習方法，不僅還可以增加效率，還會讓培養(yǎng)自信，真切的感受到學的一點樂趣。

盡可能的排除一切破壞。如果在去學習的話后面擺著手機啊，聯(lián)想a1，掌機等。會很容易被那些那些東西吸引過來，一個好的別的辦法：就是桌面上只留學習相關的什么東西，比方說學外語，桌面上只留單詞書和中英文新華字典，其他的統(tǒng)統(tǒng)放著邊，這樣你還可以很好的注意力高度集中。

培養(yǎng)訓練自己記錄筆記的好養(yǎng)成的習慣。俗話說的好：“記性不好不如我好記性不如爛筆頭”。上課時本本、錯題和筆記等，特別是做錯的題旁記住和筆記，忘了就翻本，通過這樣時?？偨Y回顧，提升學習成績。

要選著比較好的狀態(tài)過去去學習。要有一個好的深度睡眠，如果每天晚上睡不好覺腦，會嚴重影響去學習速度和效率和人的思維靈活度，保證充足睡眠。