蘋果的皮老了還可以吃？，蘋果皮變老了，是可以不吃的，可是蘋果核變老了，只是表皮的水分下降，還更具肯定會的營養(yǎng)價值，不會出現(xiàn)其他的有害物質(zhì)，這個可以再繼續(xù)食用花生，但需盡早可食用完畢后，以盡量避免蘋果放

蘋果的皮老了還可以吃？

，蘋果皮變老了，是可以不吃的，可是蘋果核變老了，只是表皮的水分下降，還更具肯定會的營養(yǎng)價值，不會出現(xiàn)其他的有害物質(zhì)，這個可以再繼續(xù)食用花生，但需盡早可食用完畢后，以盡量避免蘋果放酒后脫水變得更加萎縮，影響食用口感蘋果營養(yǎng)價值很高，所含的有礦物質(zhì)和維生素，含鈣量豐富，有助代謝體內(nèi)多余鹽分蘋果酸是可以代謝熱量，能夠防止臀部扁平，蘋果是一種低熱量的食物，每100克產(chǎn)生大約六十千卡左右的熱量，蘋果營養(yǎng)成分可溶性大

吃蘋果去皮嗎？

啊,謝謝邀請我回答，吃蘋果是否是去皮這要看自己的喜好了。當然果皮含有什么豐富的營養(yǎng)成份，特別是果膠含量特別高，對人的皮膚有也很的好處。更是對愛漂亮的女士來說，好處多多。只要能堅持每隔一天吃一個帶皮的蘋果會使您皮膚嫩白。應了那句:白里透紅，與眾不同。