電腦怎么開(kāi)啟護(hù)眼模式?護(hù)眼模式在哪開(kāi)啟？1、在桌面上右鍵點(diǎn)擊【新建】，創(chuàng)建角色三個(gè)新的文本文檔。新電腦如何護(hù)眼？很多朋友不知道自動(dòng)打開(kāi)電腦護(hù)眼模式的方法1、桌面上右擊，再點(diǎn)總是顯示設(shè)置中2、進(jìn)入到會(huì)顯

電腦怎么開(kāi)啟護(hù)眼模式?護(hù)眼模式在哪開(kāi)啟？

1、在桌面上右鍵點(diǎn)擊【新建】，創(chuàng)建角色三個(gè)新的文本文檔。

新電腦如何護(hù)眼？

很多朋友不知道自動(dòng)打開(kāi)電腦護(hù)眼模式的方法

1、桌面上右擊，再點(diǎn)總是顯示設(shè)置中

2、進(jìn)入到會(huì)顯示可以設(shè)置頁(yè)，右側(cè)可見(jiàn)到夜間模式電源開(kāi)關(guān)，按照快速切換即可通過(guò)設(shè)置里的規(guī)則，啟動(dòng)后此模式，這里再點(diǎn)開(kāi)關(guān)按鈕下方此模式設(shè)置按鈕。

3、模式詳細(xì)配置界面，有馬上啟動(dòng)按鈕，點(diǎn)擊然后打開(kāi)后，會(huì)48小時(shí)啟動(dòng)此模式，這里再開(kāi)啟后，屏幕配色不可能發(fā)生變化， 偏黃色調(diào)。

4、而此時(shí)再開(kāi)啟按鈕，轉(zhuǎn)換成禁用，直接點(diǎn)擊即可自動(dòng)關(guān)閉此模式。另外下方進(jìn)度條，可參與色溫調(diào)節(jié)，鼠標(biāo)拖動(dòng)到自己比較喜歡的效果即可解決。

5、到最后可配置有定時(shí)自動(dòng)打開(kāi)，最下方有計(jì)劃項(xiàng)，將開(kāi)關(guān)先打開(kāi)后，會(huì)多出多項(xiàng)內(nèi)容，可通過(guò)定位自動(dòng)識(shí)別是否需要是夜晚，也可自己設(shè)置里時(shí)段，不然的話(huà)會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)先打開(kāi)。

生活小竅門(mén)，電腦族如何養(yǎng)肝明目？

如今的電子產(chǎn)品越來(lái)越密集，工作中最感謝電腦，根淺也最需要手機(jī)，手機(jī)和電腦早擁有我們工作學(xué)離不開(kāi)的工具。這用電腦多了，不單是頸椎覺(jué)得不舒服，眼睛也會(huì)疲勞，電腦族如何保護(hù)自己的眼睛。

眼睛讓我們看到了繽紛的色彩，用眼過(guò)度就會(huì)讓眼睛又出現(xiàn)疲勞的癥狀，比如說(shuō)眼干眼澀、眼癢、眼睛流淚等等。俗話(huà)說(shuō)肝藏血，這去做養(yǎng)肝護(hù)眼的工作才能讓眼睛非常明亮地，我們才能看見(jiàn)了十分精彩至極世界。

完全保護(hù)眼睛，維生素A不能不能少。維生素A是人體所需維生素中的一種，不僅這個(gè)可以緩解眼睛疲勞，也能夠想提高暗適應(yīng)能力，避免眼睛干澀等癥狀。維生素A通常修真者的存在于動(dòng)物性食物中，比如動(dòng)物肝臟，尤其是羊肝中維生素A的含量稍低一些。

植物性食物中只不過(guò)不多含維生素A，但深顏色的食物中所所含的的胡蘿卜素卻可以轉(zhuǎn)換的為維生素A來(lái)完全保護(hù)眼睛，例如胡蘿卜、西藍(lán)花、油菜等等。除了這些蔬菜，還這個(gè)可以飲用茶枸杞菊花茶。可是菊花的品種也很多，可是這些菊花中營(yíng)養(yǎng)素含量更高的以懷菊花為最。

懷菊花是四大懷藥之一，與懷山藥、懷牛膝和懷地黃共稱(chēng)為四大懷藥。其中的懷胎菊具備去肝火緩解眼疲勞的作用。完全保護(hù)眼睛，送給您一杯菊花養(yǎng)肝明目茶，取胎菊10g、枸杞15g、決明子15g、清香子10g、密蒙花10g，把這些食材在一起煮茶喝喝，就這個(gè)可以起到保護(hù)視力和護(hù)眼的功效。

要是您對(duì)這個(gè)問(wèn)題有好的建議，熱情您在下方你的留言評(píng)論

我是王桂真，今日頭條微頭條簽約作者，希望能您參與【王桂真營(yíng)養(yǎng)師】頭條號(hào)，一同去聊聊健康，讓我們吃的健康，吃的放心