一年級愛眼護眼手抄報簡單又漂亮 制作護眼小作品?
制作護眼小作品?打開ps,再次進入其編輯界面;按ctrlo,找到并鼠標右鍵點擊準備著好的背景素材,按先打開;將圖片去添加到ps中;新建任務一個圖層,再添加一張有眼鏡的書本圖片,點綴裝飾下背景;新建任務
制作護眼小作品?
打開ps,再次進入其編輯界面;
按ctrlo,找到并鼠標右鍵點擊準備著好的背景素材,按先打開;
將圖片去添加到ps中;
新建任務一個圖層,再添加一張有眼鏡的書本圖片,點綴裝飾下背景;
新建任務一個圖層,創(chuàng)建角色好手抄報的名稱《愛護眼睛手抄報》;
各在兩個圖層中創(chuàng)建兩個不同的形狀,將整張報紙四等分70左右兩個版塊;
輸入左、右兩個版的文字內容;
我們就怎么制作行了兩張愛護眼睛手抄報;
愛眼小報內容怎么寫?
答:愛眼護眼珍惜光明的手抄報內容:
眼睛是心靈的窗戶,因此我們必須得好好的多愛護自己的眼睛哦!
近視眼預防小知識
必須,注意一點用眼的習慣。看書、寫字時要盡量良好的思想品德的姿勢,書本相距眼睛的距離在30―40㎝為好是。
或者,要會改善用眼環(huán)境。
立即,注意飲食均衡。
最后,每看點書1小時,最好好好休息眼睛10―15分鐘,也要堅持兩個月戶外活動。
愛眼護眼手抄報內容?
1,要特別注意用眼不能過度,當你不轉睛看電視,書或是電腦時,要把眼睛遙望至遠處,會減少眼睛疲勞2,要注意一點用手的衛(wèi)生,不需要碰過其他東西的手去揉眼。
3,眼疲勞多做眼保健操,這很有好處
4,不要趴著看任何東西,很容易重壓視神經引起某一側視力的急劇下降,甚至連是都變成散光5、最好不要用環(huán)保的液晶顯示器。
6、兩次在用電腦時間宜太長,一般情況下不達到兩小時,年齡大的更要短不少。
7、中間吃點水果或吃水果。
8、顯示器的亮度調的要不太貴,絕不可以過亮也不能不能過暗。
9、.熱敷或冷敷。用熱毛巾貼敷在眼部?;蛞钥蔁峥杀难鄞笱?,以消除疲勞
10、勤做眼睛運動,早上大概做四次眼睛體操。以外消除疲勞外,對臉部表情也有幫助。