手機放枕頭邊，到底有沒有危害？個人見解手機、平板以及電子閱讀器散出出的光線多含大量藍光，讓我們更加完全清醒，并且睡眠專家個人建議后前2-3個小時內(nèi)最好別看手機。甚至還是看短信或是欄里點再看看手機所口中

手機放枕頭邊，到底有沒有危害？

個人見解手機、平板以及電子閱讀器散出出的光線多含大量藍光，讓我們更加完全清醒，并且睡眠專家個人建議后前2-3個小時內(nèi)最好別看手機。甚至還是看短信或是欄里點再看看手機所口中發(fā)出的短脈沖光也會對我們更警覺。

如果我們將手機裝在枕頭底下，當夜間醒來后時，我們就更很容易不想睡覺了，我們會潛意識地去欄里點手機。我們的大腦會監(jiān)控這種情形，我們的睡眠變輕，更很容易受影響。

小米note11手機卡槽怎么裝卡？

簡單的方法，我們找一個取卡器，后再在手機旁邊能找到裝卡的地方，在裝卡的地方有個小圓孔，我們將取卡器放進去到小圓孔里面，然后輕輕的的按看看取卡器的頭部，就這個可以將手機卡槽取出，取出之后，我們將卡插入到到卡槽里面，直接安裝進去就這個可以啦