如何戒掉購物上癮？戒掉購物癮，可能也需要下點決心。癮，這個字在字典里的解釋是: 指特別深的不良嗜好，亦泛指對某項事物的特殊興趣、癖好。注意這里的“特別深”三個字。另外，在我們常人的思維里，對于成癮的大

如何戒掉購物上癮？

戒掉購物癮，可能也需要下點決心。

癮，這個字在字典里的解釋是: 指特別深的不良嗜好，亦泛指對某項事物的特殊興趣、癖好。注意這里的“特別深”三個字。另外，在我們常人的思維里，對于成癮的大意理解為，經(jīng)過一段時間的接觸，對某項事物產(chǎn)生依耐性，意識和行為已不容易脫離它，被動地不由自主地就跟著走了。那么這種情況下，就要下點決心了，而且還要有個心理準備，對抗“特別深”、“依耐性”，就得有個循序漸進的過程，急不得。

一般戒掉對某個事物的依耐，需要找個新鮮事物替換它。走出失戀的痛苦，最好的辦法是擁有新的感情。而在抗拒煙癮的時候，可以借助自己喜愛的零食。那么，戒掉購物癮怎么辦呢？我們不能讓大街上的商店關門，不能讓各大網(wǎng)店倒閉網(wǎng)絡崩潰，那還得自己想辦法啦，可以轉移興趣，把閑暇時的精力用在其他有用的事情上，看書健身交友旅游等；學會理財，做那種每天能看到收益的理財，像銀行的個人理財，基金公司的貨幣基金等，當你看到收益一天天疊加的時候，那個本錢就不大舍得輕易挪用了，哈。另外，自己給自己適時提醒，不買不買，買了不用就是垃圾，擱哪都不是，造成屋內(nèi)擁擠，時間長了還要斷舍離，何苦自己折騰自己，久而久之，這種意識扎根在腦子里，會有遏制沖動購物的作用的。

戒掉購物癮，可能也要意志堅定些，如果一下子難做到，就慢慢來吧。

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